Женский интернет журнал
ГлавнаяЗдоровьеженское здоровьеЙога, Принцип ненасилия (ахимса). Подводные камни повседневности

Йога, Принцип ненасилия (ахимса). Подводные камни повседневности

Йога, Принцип ненасилия (ахимса). Подводные камни повседневности
Йога преподаёт нам много красивых принципов: сатья (правдивость), апариграха (не привязанность к материальному), ахимса (ненасилие). С первого взгляда всё просто и ясно. Но на деле, практическое применение основных принципов йоги может вызвать много вопросов или даже завести в тупик.

Например, как соблюсти принцип ахимса, занимаясь даже таким заурядным делом, как принятие ванны?

Косметическая индустрия, ежедневно производит новые шампуни, лосьоны и крема, лист можно продолжать до бесконечности. Современная женщина в замешательстве, действительно ли применение всех этих продуктов безвредно? А как же множество обнародованных исследований, доказывающих вред тех или иных компонентов, содержащихся в современных косметических средствах.

Согласно многим исследованиям, некоторые компоненты косметической продукции могут негативно сказаться на печени, способствовать возникновению онкологических и кожных заболеваний, вызывать аллергические реакции. Причинение вреда себе и окружающей среде идёт в разрез с основным принципом йоги, принципом ахимса. Как же быть?

Но не всё так безнадёжно, есть и хорошие новости. Если знать врага в лицо, можно ему противостоять. Рассмотрим 5 самых вредных компонентов, используемых в индустрии красоты, встречи с которыми должен избегать не только практикующий йогу, но и любой человек, заботящийся о своём здоровье.

1. Парабены (Parabens).

Широко используемые химические вещества, входящие в состав многих косметических средств в качестве консерванта. Парабены опасны своим разрушающим действием, оказываемым на эндокринную систему человека. Так же они повышают риск возникновения онкологических заболеваний. На упаковке парабен может скрываться под словами: метил-, этил-, пропил-, бутилпарабен. Парабен можно найти в шампуне, геле для бритья, мыле и даже зубной пасте.

Парабен имитирует гормон эстроген. Следы парабена в значительном количестве были обнаружены в онкологических опухолях. Основываясь на этом факте и ряде исследований, парабен обвинили в причастности к возникновению рака груди. Однако, доказать 100% причастность парабена к возникновению онкологии до сих пор не удалось, однако, исследований доказывающих обратное пока тоже не обнародовано.

2. Sodium Lauryl Sulfate (SLS).

Это пенящийся агент, который может содержаться в любом продукте, способном вспениться. Он опасен за свою высокую аллергичность. Людям с чувствительной кожей следовало бы избегать этого компонента. Он с легкостью проникает в кожу тела головы, и губительным образом сказывается на волосяных луковицах. SLS опасен еще и тем, что может содержать 1,4-диоксан ( один из мощнейших известных канцерогенов). Смываемый нами в водопровод, этот химический элемент в дальнейшем разрушительно влияет на рыбу и природу в целом.

3. Слова parfume или fragrance.

В общем, то, что придает средству аромат, запах и благоухание. Натуральные ингредиенты, источающие аромат, как правило, указывают поименно, это некий повод для гордости. Что скрывается под загадочным fragrance, известно только создателю средства. Зачастую, это смесь химикатов, состав которых держится в строжайшей тайне. Вдруг конкуренты воспользуются идеями? Иногда на упаковке можно встретить phthalates. Фталаты используют в производстве пластмассы, и ранее они были обвинены в провоцировании пороков половой сферы у детей. Совсем недавно фталаты объявили безопасными для использования, но почему – то они продолжают вызывать чувство опасности.

4. DEA, TEA, MEA.

Нет, нет, ничего общего с чаем TEA не имеет. Под этими аббревиатурами скрываются diethanolamine, triethanolamine, monoethanolamine. Группа пенящихся агентов, которые входят в состав множества увлажняющих средств и шампуней. При контакте с нитратами (который способен произойти на производстве), может образоваться опаснейший возбудитель онкологии нитросамин. Так же, есть сведения негативного влияния этих компонентов на эндокринную систему.

5. Триклозан.

Используется в антибактериальной продукции, например такой, как зубная паста. Он проникает в организм человека и оказывает влияние на гормоны. Был многократно найден в грудном молоке. Триклозан, смытый в сточные воды, становится канцерогеном при взаимодействии с солнечными лучами.

Уделяя внимание тому, что мы используем, отдавая предпочтение натуральным, экологически чистым продуктам, мы сможем соблюсти принцип ахимса. Принцип не насилия, не причинения вреда себе и окружающему миру. Ваше тело и ваша планета поблагодарят вас.

© Автор: Виктория Мун специально для LadyDiary.ru фото: pinupgirlclothing.com



Похожие записи:

Йога для малышей (бэби-йога) - обучающее видео
Йога для малышей (бэби-йога) - обучающее видео
В разделе: детки - видео
Каждый йог младенцем мог завязаться в узелок!
Йога - Силовая йога - видео урок
Йога - Силовая йога - видео урок
В разделе: фитнес и спорт
Понятие силовая йога возникло в 90-х годах, когда йога приобрела большую популярность в западных ...
Йога-баланс - видео урок
Йога-баланс - видео урок
В разделе: фитнес и спорт
Равновесие – один из главных факторов нормальной жизнедеятельности человека, который нуждае...
Йога за 10 минут - видео урок
Йога за 10 минут - видео урок
В разделе: фитнес и спорт
Йога – совокупность эмоциональных и физиологических упражнений, которые направлены на приоб...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 759 просмотров . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...