Женский интернет журнал
ГлавнаяЗдоровьефитнес и спортСуставная гимнастика с Викторией Островской

Суставная гимнастика с Викторией Островской

Суставная гимнастика с Викторией Островской
Актриса Виктория Островская запомнилась и полюбилась многомиллионному зрителю по единственной эпизодичной роли в фильме "Бриллиантовая рука", где в царстве «загнивающего капитализма» она сыграла очаровательную искусительницу, соблазняющую советских туристов.

Сегодня от пышнотелой Виктории Островской, которой она была когда-то, не осталось и следа: в свои шестьдесят шесть лет она стройна и подтянута, как подросток. И выглядит просто потрясающе! Причину столь удивительного перевоплощения можно охарактеризовать старой русской пословицей: "Не было счастья, да несчастье помогло". Несчастья было два. Сначала неудачная карьера в кинематографе и в театре. Чтобы не оказаться за бортом этой жизни, Виктория начала преподавать ритмическую гимнастику (аэробику), которая была очень популярна в 80-е годы. А сравнительно недавно ее поразила тяжелая болезнь – позвоночная грыжа. Принципиально не обращаясь к врачам, Виктория вылечилась сама с помощью специальных, самостоятельно разработанных упражнений. Столь потрясающий результат не остался незамеченным, и как следствие – приглашение в центр кинезотерапии на должность инструктора, которую бывшая актриса исполняет и по сей день.

Теперь у Виктории есть возможность делиться приобретенным опытом на более широкой аудитории. Видеопрограммы с ее методикой пользуются огромной популярностью. Сегодня, здесь и сейчас у вас имеется уникальная возможность заняться вместе с Викторией Островской специальной гимнастикой, направленной на разработку суставов с последующим оздоровительным эффектом. Выполняя эти упражнения, не забывайте при этом выполнять самое главное, золотое правило актрисы: "Что бы ни случилось, думайте только о хорошем! И тогда вы всю жизнь будете красивыми, такими же, как я".

Автор описания: Владимир Шушаков специально для LadyDiary.ru



Похожие записи:

Самомассаж и суставная гимнастика по системе Цигун - видео пособие
Самомассаж и суставная гимнастика по системе Цигун - видео пособие
В разделе: женское здоровье
Видеоролик является пособием для самостоятельного изучения и применения техники самомассажа и сус...
Суставная гимнастика с начинкой - М. Норбеков - видео пособие
Суставная гимнастика с начинкой - М. Норбеков - видео пособие
В разделе: фитнес и спорт
Врач Мирзакарим Санакулович Норбеков показывает основные приёмы для проведения суставной гимнасти...
Гимнастика Мюллера - видео пособие
Гимнастика Мюллера - видео пособие
В разделе: фитнес и спорт
В конце XIX – начале XX веков популярными стали различные комплексы гимнастических упражнен...
Силовая гимнастика по системе Норбекова
Силовая гимнастика по системе Норбекова
В разделе: фитнес и спорт
Научные и творческие изыскания Мирзакарима Норбекова свидетельствуют о нем как о целителе и учено...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 7389 просмотров . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...