Силовая гимнастика по системе Норбекова

Когда-то автор и сам был тяжело болен, страдал дисфункцией почек. Пытаясь победить болезнь самостоятельно, Норбеков не только доказал, что человек способен собственными силами преодолеть любой недуг, но и поделился своей практикой с огромным количеством людей.

Силовая гимнастика – лишь одна из многочисленных выработанных систем Норбекова. На видеозаписи комплекс упражнений для второй части учебно-оздоровительного курса этой системы вам покажет ведущий специалист Института самовосстановления человека Андрей Ушков. В состав курса входят дыхательные упражнения, осуществляемые в активных позициях. Совокупность поз, силовых движений и правильного дыхания благоприятно воздействует на процессы метаболизма (обмена веществ), активируют здоровую деятельность органов кровообращения, укрепляет мышцы и связки, заставляют работать железы внутренней секреции в нормальном режиме и в итоге запускают оздоровительные механизмы всего организма.
Необычайные открытия автора в области оздоровительных практик на основе древневосточной медицины будут интересны всем, кто хочет быть молодым и здоровым!

Автор описания: Владимир Шушаков специально для LadyDiary.ru

---

Лыжный гламур || Техника Александера: от стресса к свободе

---

Похожие записи:

Самомассаж и суставная гимнастика по системе Цигун - видео пособие В разделе: женское здоровье Видеоролик является пособием для самостоятельного изучения и применения техники самомассажа и сус...	Йога - Силовая йога - видео урок В разделе: фитнес и спорт Понятие силовая йога возникло в 90-х годах, когда йога приобрела большую популярность в западных ...
Гимнастика Мюллера - видео пособие В разделе: фитнес и спорт В конце XIX – начале XX веков популярными стали различные комплексы гимнастических упражнен...	Упражнения по восстановлению зрения у детей В разделе: детки - видео Многих родителей диагноз «близорукость», «дальнозоркость» или «асти...