Правда о витаминах

Каждый из нас заботится о своём здоровье. Мы тратим тысячи, чтобы предотвратить или излечить различные заболевания. Каждый из нас время от времени употребляя витамины, уверен в том, что они приносят пользу. Однако, учёные придерживаются другого мнения.

Около 100 лет назад учёные определили, насколько витамины необходимы для нашего организма. Было доказано, что ряд заболеваний вызывается не вирусами и бактериями, а недостатком витаминов. Открытие витаминов стало одной из основной вех развития медицины.
40 лет назад Лаймс Полинг "забрал" витамины от врачей и перенёс их в дома людей. Он считал, что употребление большого количества витаминов поможет справиться с раковыми, сердечными заболеваниями, старением человека.

Сегодня доказано, что люди, покупающие витамины, напрасно тратят свои деньги. По результатам проведённых исследований, были сделаны выводы, что частое употребление витаминов ухудшает состояние здоровья человека, приводит к возникновению заболеваний, в том числе и психологических. Все необходимые витамины человек может получать, соблюдая правильное, сбалансированное питание, применение же витаминных добавок должно происходить по назначению врача в строго определённых случаях, например, при беременности.

Автор описания: Елена Гис специально для LadyDiary.ru. Права на видеотрансляцию принадлежат rutube.ru

Кратковременное лечебное голодание || Вегетарианцы - пища для жизни