Женский интернет журнал
ГлавнаяЗдоровьефитнес и спортХудеем с Мариной Корпан. Видео урок 8

Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 8

Худеем с Мариной Корпан
Марина Корпан продолжает делиться с нами простыми секретами похудения. Вместо изнурительных диет вводим дробное питание. Едим все, понемногу и несколько раз в день. И конечно занимаемся бодифлексом.

Система бодифлекса (body – тело, flex – гибкость, подтягивание) была разработана в США. По официальной версии, ее создательницей является домохозяйка Грир Чайлдерс. Получилась неплохая легенда о том, как мать троих детей не только смогла побороть жировые отложения, но и представила миру новое средство – панацею от лишнего веса.

Конечно, простая женщина не могла внезапно, без посторонней помощи разработать профессиональный комплекс. Дело в том, что Грир была пациенткой элитной клиники, где проходила курс лечения от ожирения. Опробовав методики на личном опыте, она обобщила их и создала доступную для всех программу борьбы с лишним весом. Так Грир воплотила в жизнь свою американскую мечту и стала одной из самых известных и обеспеченных домохозяек.

В нашей стране бодифлекс только начинает завоевывать почитателей. Занимаясь с Мариной Корпан, вы сможете лично оценить все преимущества этой системы.

* Источник видеопотока изменен. Описание может не соответствовать видео.

Автор описания: Оксана Войтова специально для LadyDiary.ru. Права на трансляцию принадлежат kiwi.kz.



Похожие записи:

Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 3
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 3
В разделе: фитнес и спорт
Вновь Марина Корпан начинает занятие с упражнений бодифлекса, которые выполняются сидя на стуле. ...
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 7
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 7
В разделе: фитнес и спорт
Этот видео-урок является полноценным тренировочным занятием. Он состоит из разминки, упражнений б...
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 10
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 10
В разделе: фитнес и спорт
«Вставайте, занимайтесь вместе с нами и худейте. Приводите свою фигуру в порядок», - ...
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 2
Худеем с Мариной Корпан. Видео урок 2
В разделе: фитнес и спорт
В этом видео уроке Марина Корпан в комбинации упражнений предлагает выполнить элементы бодифлекса...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 5045 просмотров . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...