БАДы - не лекарства

Сейчас всё больше и больше рекламируют так называемые «биологически активные добавки», или БАДы.

Современному человеку они действительно часто необходимы, ведь при жизни в быстром темпе на правильное и сбалансированное питание времени может и не хватить. Но нужно помнить, что БАДы, как бы ни расхваливал их изготовитель – это не лекарства, и предназначены они не для лечения болезней, а для их профилактики путём восполнения нехватки витаминов и минеральных веществ.

Они не заменяют ни лечения, ни здорового питания, но обеспечивают организм теми веществами, которые в обычном рационе обычно отсутствуют или легко разрушаются при готовке.

Покупая БАД, нужно помнить следующее: Совершать покупку лучше всё-таки в аптеке. Хотя сейчас в сетевых магазинах в продаже тоже появились биодобавки, гарантий качества в аптеках больше.

Кроме того, фармацевт в аптеке может дать рекомендации по вы бору БАД, подходящей конкретно для вас. Кроме того, они могут иметь противопоказания или содержать аллергены, потому совет врача в любом случае е необходим.

БАД, как правило, не действует мгновенно, и этим отличается от многих лекарств. Для достижения ощутимого эффекта курс приёма добавки обычно должен составить 2-3 месяца.

Хотя БАДы и не являются лекарствами, в их отношении нужно соблюдать те же правила. Часто необходимы особые условия хранения, чтобы препарат не утратил свойства, так что внимательно прочитайте инструкцию и надписи на упаковке.

Хранить препараты нужно, разумеется, в недоступном для детей месте.

(Кстати сказать, детям до 12 лет употреблять БАДы, если нет рецепта лечащего врача, вообще не рекомендуется).

Кратковременное лечебное голодание || Худейте на здоровье!