Пунцовая красота, или Умение краснеть - это скорее достоинство

Очень много неприятных моментов доставляет неожиданное покраснение молодым людям, но с возрастом эта проблема практически исчезает. Вот почему покраснение всегда ассоциируется с молодостью, юностью. Жаль, что немногие молодые люди понимают, что в этом нет ничего зазорного и неприятного для окружающих, наоборот считается, если человек краснеет, то он более искренен в проявлении своих чувств и эмоций. А это всегда считалось достоинством, а не недостатком.

В раннем возрасте молодые люди склонны также и к социофобии – боязни общения с незнакомыми людьми или в окружении большого количества людей. Умение общаться приходит со временем и это надо понимать, к тому же румянец юной девушки многим просто нравится, в отличие от нее самой. Но если она преодолеет смущение и научиться с юмором и достоинством выходить из таких ситуаций, то постепенно окружающие будут воспринимать пунцовость девушки, не акцентируя на этом свое внимание. Кому охота попадаться на острый язычок красавицы, который не менее быстро может сделать пунцовыми и щеки ее оппонента.

Другое дело, что причиной покраснения становится сильное волнение или стеснительность, скованность в общении, которая мешает нормально функционировать в обществе. Вот это действительно проблема. Умение владеть собой - большое искусство, учиться которому надо с очень ранних лет жизни.

Учиться владению своими чувствами и эмоциями надо начинать с отслеживания своих реакций на то, что тебя действительно смущает. Проанализируйте, что более всего вгоняет вас в краску? Это могут быть разговоры о сексе, о близком вам человеке, какие-то напоминания об отрицательных моментах, происшедших с вами, реакцией на шутки друзей и окружающих, при выступлениях перед аудиторией. Необходимо тщательно проанализировать все это, отрепетировать ситуации в одиночестве, проговорить много раз возможности ответов, чтобы в сложившихся ситуациях вы были готовы и смогли более спокойно воспринимать и парировать любые замечания, шутки, вопросы.

Учитесь мгновенно реагировать, быстро и четко отвечать - это сослужит вам хорошую службу, даже если вы и будете немного излишне резки. Все равно многое спишут на ваш молодой возраст, неопытность, но в дальнейшем будут более осторожны в выражениях с вами. Умный и воспитанный человек никогда не станет реагировать неподобающим образом на происходящее с вами, а для остальных четкое и резкое парирование поможет остановить их явно глупое поведение, направленное на вас.

Поймите, что краснея, вы никому не причиняете вреда, так что стыдится вам нечего, а стыдится своей молодости глупо – она одна, пусть лучше вам завидуют те, кто уже разучился краснеть. Если вы робеете и волнуетесь при встрече с девушкой или мужчиной, то надо понять, что этот факт ясен для любого нормального человека и не меняет ничего по отношению к вам. Мужчинам это нравится, а ваша девушка сможет по достоинству оценить ваше истинное отношение к ней. В любом случае факт покраснения не скроешь и будет хорошо, если вы решите для себя воспринимать его, как данность сиюминутного момента. Придумайте для себя несколько определенных фраз, которые можно сказать в этот момент. Например: «вы меня взволновали», «зачем ты меня смущаешь» и так далее. Главное не отрицать факт покраснения, а сразу включать иронию и самоконтроль, который позволит вам быстро устранить неловкость.

Склонность краснеть чаще всего бывает у людей творческих, импульсивных, эмоциональных, а значит, если вы часто краснеете, это говорит о том, что в вас заложен большой творческий потенциал, возможности которого вам, может быть, еще предстоит раскрыть в себе. Даже знаменитые артисты не могут в полной мере избавиться от этой своей склонности, но привыкнув к ней, практически ее не замечают, не считая ее недостатком.

В Европе ученые нашли что-то отвечающее у человека за покраснение кожи в момент волнения. Сейчас врачи проводят операции, которые весьма дороги и пользуются популярностью только у именитых бизнесменов, не желающих показывать свои реакции на ситуацию при ведении переговоров.

Подведем итоги. Что же необходимо предпринять, чтобы ослабить хватку взволнованности и физиологических процессов вашего организма?

- Не занимайтесь самобичеванием, в первую очередь вам необходимо поменять самооценку, пересмотреть свое отношение к себе. Опыт – дело наживное. Размышляя о своем состоянии, поймите, что в принципе никому нет дела до вашей красноты, важно то, как вы сами воспринимаете это. Необходимо изменить свой взгляд на ситуацию, поменять поведение, и вы сразу отметите, как поменяется отношение к вам окружающих людей.

- Никогда не думайте о том, что кто-то может смеяться над вами из-за вашего румянца на щеках. Не допускайте даже мысли об этом. Неумение владеть собой – это просто отсутствие жизненного опыта. После небольших тренировок и наблюдений за поведением окружающих, вы сможете сопоставить ваше отношение к ситуации и их. Придумайте, какую можно извлечь выгоду от вашей неожиданной пунцовости. Некоторое смущение делает вас в глазах окружающих открытым и доверчивым человеком, так используйте это, подыграв себе на пользу.

- В разговоре со своим руководством, если вы покраснели, не отводите взгляда, но смягчите его, не молчите, обязательно говорите, пусть даже взволнованным голосом. Это вызывает доверие.

- В момент, когда при покраснении вас охватывает неуверенность, немедленно убеждайте себя, что все это мелочи жизни, о которых окружающие сразу забудут. Сосредоточьтесь на главном, что вам необходимо выполнить в данный момент – вот это действительно запомниться многим, даже ваша решимость преодоления собственного волнения может сыграть решающую роль.

- Если вы чувствуете, что ваш собеседник может допустить бестактность, обратив внимание на то, что вы покраснели, решите заранее, еще перед встречей, как вам поступить с этим человеком. Есть множество вариантов, ответить ему колко или просто резко, высказать смущение или недовольство, посмотреть уничижительно или более независимо. Это можно отрепетировать дома, перед зеркалом.

- Вы можете подготовить заранее несколько фраз, которые помогут вам справиться с неловкой ситуацией и выйти из нее победителем. Например: «не только твои слова, но и твои мысли заставляют меня краснеть», «я тоже не безупречна», « я всегда краснею, когда встречаюсь с явной глупостью», « ну вот, я покраснела опять, потому что ты мне нравишься» и так далее.
Воспитать уверенность в себе можно, если задуматься о том, что ничем не хуже другим, а в чем-то и гораздо лучше многих.

Жизнь – удивительная игра, так играйте же в нее с удовольствием, будьте в этой игре героем, а не жертвой. Меняйте свой образ, меняйтесь сами, и мир распахнет перед вами свои двери, а окружающие станут считаться с вами, вашим мнением, и, несомненно, ваше умение краснеть станет для них вашим достоинством, а для вас еще одной возможностью в этой вечной игре жизни.

© Автор: VitaOsinova специально для LadyDiary.ru