Женский интернет журнал
ГлавнаяПерсонаперсонаКак перестать себя программировать на неудачи и избавиться от негативных мыслей и страхов

Как перестать себя программировать на неудачи и избавиться от негативных мыслей и страхов

article3993.jpg

Если вы приложите немного усилий и проанализируете свои жизненные ситуации, то вы может быть и не сразу, но поймете причины, которые мешают вам быть богатым, счастливым, успешным и т.д. И ошибка многих и состоит именно в том, что они так спешат и торопятся жить, что даже не могут позволить себе остановиться и, оглянувшись, задуматься над этим. Остановитесь, переведите дух и подумайте - почему у вас в жизни все так циклично? Почему вы делаете то, что не хотите делать, а то к чему у вас лежит душа, вы позволить себе не можете? Почему у вас не исполняются желания и мечты, а если и исполняются, то вам нужно приложить к этому немыслимые усилия? Почему ваш каждый божий день как день сурка похож на предыдущий и что, самое главное, он не приносит вам радости?

Ну что, еще не догадались? Ладно, я вам помогу.

На мой взгляд, есть две ошибки, существование которых пагубно влияет на наше житье-бытье и делает его безрадостным.

Первая ошибка, это наши негативные мысли и борьба с ними в отношении любых ситуаций, проблем. Смотрите, ведь невозможно представить жизнь без проблем. Они всегда будут: большие, и маленькие, сложные и простые. И важно не то, сколько в нашей жизни накопилось проблем, а как мы к ним относимся и как их решаем. Если мы начинаем бороться с проблемами, то мы на самом деле их только усугубляем. По сути, чему отдаем энергию, о чем больше всего думаем, на чем концентрируемся, то и получаем.

Вот попробуйте прямо сейчас начать борьбу с негативными мыслями, вы и не заметите, как они полностью захватят ваше сознание. Вспомните, например, свою борьбу с безденежьем. Сколько бы вы не старались, если ваши мысли негативны, то вы только еще глубже увязали в этом болоте.

Так что, бороться глупо и чем ожесточеннее борьба, тем больше сил получают негативные мысли, тем хуже становится ситуация. В результате, вместо победы, мы получаем поражение по всем фронтам.

И выход только один – идти от противного. Мы просто ставим блок на негатив и замещаем его позитивными мыслями. Таким образом, нет борьбы, мы просто решаем для себя идти другим путем. Мы не боремся, например, с курением, мы просто выбираем другой, здоровый образ жизни. На самом деле, все очень просто и … эффективно.

Второй ошибкой является правильность в построении позитивных мыслей. Большинство из нас не сомневаются в том, что наш мозг воспринимает всю информацию буквально. Т. е. условно говоря «недобрый» наш мозг сам «переведет» как злой. Может быть, открою для кого-то тайну, но слова «добрый» и «недобрый» для нашего подсознания одно и то же, потому что мозг воспринимает только образ, который стоит за словом, не более того и частица «не» нашим подсознанием не считывается.

Именно поэтому люди, неправильно формирующие желания, в результате также их получают неправильными. Например: установка «я не хочу больше курить» нашим подсознанием считывается как «я хочу больше курить». Теперь понимаете, почему у вас ничего не получается. А вот если бы вы сказали «я хочу избавиться от табачной зависимости и самым лучшим для себя образом», тогда и результат бы вас порадовал, не заставив долго ждать.

Если вы чувствуете, что ваша жизнь совсем не та, которую вы себе представляли раньше, то это означает то, что в вас скопилось слишком много негатива, и вы в своей жизни руководствуетесь привычным сценарием, который не привел вас к лучшим результатам. Вы или не о том думаете, или не правильно мыслите, а соответственно и поступки и действия вы совершаете не те. Это вам сигнал для того, чтобы начать менять образ мыслей и прочистить голову от вороха мусора, скопившегося за всю жизнь.

Как же можно победить негативные мысли? Для этого нужно перепрограммировать свои мысли, т.е. заблокировать прежнюю программу и вместо старой программы «поставить» новую.
Процесс проходит в два этапа.

На первом этапе мы используем знания об условных рефлексах. И как только в голове возникает негативная мыслишка, вы сразу побольнее прикусываете палец на руке. Мы, таким образом, вызываем в коре головного мозга связь: негативная мысль – физическая боль. Этим самым мы первом этапе добиваемся того, что вы четко начинаете отслеживать свои нехорошие мысли. Сначала вы даже удивитесь, насколько замусорена ваша голова всяким хламом – вы устанете себя кусать. Но со временем вы увидите, что таких мыслей станет намного меньше.

Но свято место свободным не бывает и нам нужно как можно быстрее заполнить «пустоту» позитивом. Когда условный рефлекс будет сформирован и негатив заблокирован, мы приступаем ко второму этапу - на освободившееся место ставим новую мысль.Получается, что мы как на доске стираем старые мысли и на их месте рисуем новые. Только не жалейте себя в этой борьбе с негативом, ведь вы как ни кто другой знаете, к чему приводят такие мысли. Они-то вас, совершенно не пожалеют!

Так что, будьте художником и рисуйте картины своей жизни разными яркими красками-мыслями, не позволяйте дурным мыслям вновь поселиться в вашей голове, не наступайте на свои излюбленные мысли-грабли. Поверьте, вы скоро почувствуете, как изменится ваша жизнь.



Похожие записи:

Способ избавиться от бессонницы, а также от навязчивых мыслей и страхов
Способ избавиться от бессонницы, а также от навязчивых мыслей и страхов
В разделе: женское здоровье
Бессонница – это не просто состояние, когда спать не хочется. Страдающий бессонницей челове...
Ошибки мышления, или что нам мешает адекватно воспринимать реальность
Ошибки мышления, или что нам мешает адекватно воспринимать реальность
В разделе: психология
Стратегии, коими руководствуется при этом часть нашего сознательного и бессознательного, и обусла...
Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии - видео пособие
Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии - видео пособие
В разделе: женское здоровье
Мы часто говорим о депрессии, быстро и со «знанием дела» констатируем наличие этого н...
Беспокойство от ума или как перестать беспокоиться
Беспокойство от ума или как перестать беспокоиться
В разделе: персона
Беспокойство, на самом деле, совершенно бессмысленно. Почему же мы с таким упорством продолжаем в...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1514 просмотров . Автор - Татьяна Тат
Комментарии (0)
Статьи
Ревность в буквальном смысле ослепляет женщину
Ревность в буквальном смысле ослепляет женщину
Ревность оказывает на женщин эмоциональное воздействие, которое ухудшает способность адекватно во...
Когда социальные сети тянут в прошлое…
Когда социальные сети тянут в прошлое…
Социальные сети. Прошлое – прошло. А настоящая жизнь – только здесь и сейчас.
Формула счастливого брака. Взгляд ученых на проблему разводов
Формула счастливого брака. Взгляд ученых на проблему разводов
Возможно, самая точная формула, позволяющая предсказать вероятность развода, принадлежит автор...
Секс: 5 врагов, которых нельзя пускать в постель
Секс: 5 врагов, которых нельзя пускать в постель
Многие слова и поступки способны разрушить романтику в отношениях двух влюбленных.
Секс. Как преодолеть смущение в постели?
Секс. Как преодолеть смущение в постели?
Как же расслабиться в постели, чтобы оба партнера получили максимум удовольствия?
Черный шоколад - полезное лакомство!
Черный шоколад - полезное лакомство!
Черный (горький, тёмный) шоколад помогает побороть синдром хронической усталости и даже… снизи...
Cвязь между характером человека и временем его рождения
Cвязь между характером человека и временем его рождения
Исследования подтвердили, что существует связь между характером человека и временем его рождения.
Фэн-шуй по-нашему: как обустраивали жилище наши предки?
Фэн-шуй по-нашему: как обустраивали жилище наши предки?
В наше время, когда увлечение китайскими традиционными верованиями приобретает характер эпидем...
Как перестать откладывать диету на понедельник и начать худеть прямо сейчас!
Как перестать откладывать диету на понедельник и начать худеть прямо сейчас!
Собираешься сесть на диету с понедельника, после дня рождения или когда рак свистнет на горе? ...
Беременные, которые «едят за двоих», рискуют испортить свою фигуру навсегда
Беременные, которые «едят за двоих», рискуют испортить свою фигуру навсегда
Разумный контроль питания во время беременности помогает предотвратить многие проблемы со здор...
Еда и алкоголь, или как НЕ СТОИТ поднимать себе настроение
Еда и алкоголь, или как НЕ СТОИТ поднимать себе настроение
Заедать стресс или запивать алкоголем - не только не решают проблему плохого настроения, но и...
Первый сексуальный опыт влияет на всю последующую жизнь
Первый сексуальный опыт влияет на всю последующую жизнь
Эмоции и чувства, пережитые в момент потери невинности, в самом деле, заметным образом сказыва...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...
Новое видео