advert 1
advert 2
advert 3
 

Случайные статьи

загрузка...

Свежий фруктовый коктейль-пюре с молоком

E-mail
(0 голосов)
меню - рецепты - кулинария - безалкогольные напитки

Свежий фруктовый коктейль-пюре с молоком
Пока прилавки изобилуют зрелыми фруктами, не стоит отказывать себе в свежих натуральных миксах вместо соков из пачки. Предлагаем приготовить густой коктейль-пюре из осенних фруктов, который отлично подойдёт для утоления лёгкого голода в течение дня или на полдник для детей в первые школьные дни.



Ингредиенты (на 4 персоны):

• 2 красных яблока
• 2 зрелые груши
• лимонный сок
• 10 зрелых красных слив
• 1 маленький банан
• корица
• 100 мл нежирного молока
• лёд

Приготовление:

1. Вымытые груши и яблоки разрежьте на половинки, удалите сердцевину, снимите кожуру и спрысните срезы лимонным соком. Вымойте сливы, разрежьте пополам, удалите косточку. Очистите бананы и порежьте кружочками.

2. Все фрукты уложите в чашу кухонного комбайна, добавьте щепотку корицы, залейте молоком и добавьте лёд по вкусу.

3. Взбейте ингредиенты в течение нескольких минут, разлейте напиток по бокалам и подавайте свежим.

© Автор: Ася Князева специально для LadyDiary.ru

 
загрузка...

Случайные статьи раздела