Сладкий сэндвич для детского завтрака

Часто утром дети ни в какую не хотят вставать и завтракать. Быстро разгонит сонливость, возбудит детский аппетит и зарядит малышей энергией до самого обеда сладкий сэндвич с арахисовым маслом и джемом. Это очень питательное блюдо непременно понравится Вашим детям.

Но тут-то и кроется ловушка: не стоит перекармливать маленьких сладкоежек этим восхитительным сэндвичем, всё-таки он весьма калориен, а сейчас слишком остро стоит проблема детского ожирения. Потому одной порции такого бутерброда 2-3 раза в неделю на завтрак будет вполне достаточно, чтобы выманить малышей утром из постели и зарядить их энергией для учёбы.

Ингредиенты:

2 ломтика белого хлеба
арахисовое масло
ягодный или фруктовый джем

Приготовление:

С белого хлеба срежьте корочку. Намажьте мякиш тонким слоем арахисового масла, поверх – слоем джема. Хорошо бы использовать домашний джем, например, из красной смородины с лёгкой кислинкой, но в принципе подойдёт любое густое варенье.

Поверх варенья уложите второй ломтик хлеба и также нанесите на него слой арахисового масла и джема. Затем слепленный из двух слоёв сэндвич разрежьте по диагонали на треугольники и наложите одну из получившихся половинок на другую, чтобы получился «четырёхэтажный» треугольный сэндвич. Можете звать к столу маленьких сладкоежек!

Торт "Сугроб" || Быстрый и нежный вафельный тортик "Цветик-семицветик"