Женский интернет журнал
ГлавнаяМенювторое и гарнирыПаста: Спагетти с креветками и горошком

Паста: Спагетти с креветками и горошком

Паста: Спагетти с креветками и горошком
Пора переходить от праздничных блюд к повседневным, постепенно приходя в форму после новогодних излишеств. Предлагаем приготовить вкусную, простую, полезную и сытную пасту – спагетти с креветками и горошком. Ведь полезная еда вовсе не должна быть безвкусной и пресной.

И наш рецепт, походящий для приготовления в любое время года, – яркое тому доказательство.

Ингредиенты (на 1 порцию):

• 80-100 гр спагетти
• 4-5 свежих или замороженных королевских креветки
• 7-8 помидорок черри
• белый перец
• 2 чайные ложки оливкового масла
• столовая ложка свежего или замороженного зелёного горошка
• соль

Приготовление:

1. Отварите спагетти в подсоленной воде. Пока паста варится, порежьте помидоры черри пополам и выложите на сковороду с несколькими ложками воды и щепоткой соли. Поготовьте на небольшом огне вместе с горошком несколько минут, затем накройте крышкой, при необходимости добавив воды, и потомите немного в закрытом виде.

2. Очистите и вымойте креветки, выложите их в помидорный соус и проследите, чтобы креветки проготовились со всех сторон. Слейте спагетти и выложите их в сковороду с соусом.

3. Выложите спагетти с креветками в порционную тарелку, полейте сверху оливковым маслом и посыпьте белым перцем. Незабываемо ароматное, вкусное и одновременно диетическое блюдо готово к подаче!

© Автор: Ася Князева специально для LadyDiary.ru



Похожие записи:

Спагетти в соусе из пармезана
Спагетти в соусе из пармезана
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Макароны с сыром – что может быть проще, казалось бы. А вот и нет, и тут есть свои хитрости...
Паста с креветками
Паста с креветками
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Паста с креветками готовится очень просто, а благодаря сочетанию ингредиентов это блюдо даёт возм...
Паста с ветчиной и зелёным горошком
Паста с ветчиной и зелёным горошком
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Зелёный горошек превосходно сочетается с ветчиной, а потому эта парочка пользуется популярностью ...
Спагетти с лимонным соусом
Спагетти с лимонным соусом
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Отдельное блюдо или необычный гарнир? Решать Вам - в любом виде это просто восхитительно!
Рейтинг: 0 Голосов: 0 733 просмотра . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...