Женский интернет журнал
ГлавнаяМенювторое и гарнирыМатлот из пресноводной рыбы

Матлот из пресноводной рыбы

Матлот из пресноводной рыбы
Что может быть лучше тушеной рыбы? Пресноводная рыба, вкусно потушенная с приправами и овощами, пользуется очень большой популярности не только у гурманов, но и у приверженцев диетического питания. И это совсем неудивительно, ведь тушение – это процесс приготовления, при котором сохраняются все витамины.

Кроме того, чтобы сделать такое легкое блюдо, требуется минимум жиров. Поэтому лучше тушеной рыбы может быть только несколько видов рыбы, тушеной в одной блюде сразу. Именно такое блюдо хочется предложить Вашему вниманию – матлот из пресноводной рыбы.

Требуется:

  • 800 г щуки или судака, или белого амура на Ваш выбор;
  • 1 кг карпа;
  • сливочное масло – 2 ст. ложки;
  • белые луковицы (средние по размеру) – 5 шт.;
  • мука – 2 ст. ложки;
  • сухое красное вино – 400 мл;
  • рыбный отвар – 400 мл;
  • соль, перец
  • букет гарни (петрушка, тимьян, лавровый лист, розмарин по вкусу).

1. Выберите самую глубокую сковородку и припустите муку с 1 ст. ложкой сливочного масла. Как только смесь станет золотистой, доложите еще ложку масла и порезанный крупными кусочками лук. Все вместе обжариваем еще минут 10, вливаем вино, ждем закипания и добавляем рыбный отвар. Как только смесь вновь закипит, уменьшаем огонь и варим 30 минут, иногда помешивая.

2. Предварительно тщательно вымытую и обсушенную рыбу нарезаем крупными кусками, укладываем в толстостенную глубокую кастрюлю. Соль и перец добавляем по вкусу, туда же опускаем букет гарни и вливаем винно-рыбный соус. Хочется напомнить, что букет гарни - это завернутые в марлю травы, перевязанные ниткой. Не закрывая блюдо крышкой, тушим его на среднем огне примерно 30 минут.

3. Готовое блюдо надо выложить на тарелку, предварительно убрав букет гарни, и украсить зеленью и маслинами.

© Автор: Наталья Карья (Tashka) специально для LadyDiary.ru



Похожие записи:

Рыбные котлетки с кабачками - видео рецепт
Рыбные котлетки с кабачками - видео рецепт
В разделе: видео рецепты
Эти очень вкусные и полезные котлеты делаются из пресноводной рыбы – пангасиуса. Его часто ...
Щука, жаренная с сыром - фото рецепт
Щука, жаренная с сыром - фото рецепт
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
У любителей рыбы щука стоит особняком – это истинная находка для гурмана. Однако, и у этой ...
Масляная рыба, запеченная в духовке
Масляная рыба, запеченная в духовке
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Масляная рыба очень вкусная, питательная (по вкусу, кстати говоря, она сходна с палтусом) и насыщ...
Рыбное филе с рисом Басмати
Рыбное филе с рисом Басмати
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Рыбное филе с рисом Басмати - несложное в приготовление, но очень вкусное рыбное блюдо, попробова...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 672 просмотра . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...