Женский интернет журнал
ГлавнаяМенюбезалкогольные напиткиЛетние коктейли: Клубнично-грейпфрутовый фреш

Летние коктейли: Клубнично-грейпфрутовый фреш

Летние коктейли: Клубнично-грейпфрутовый фреш
В сезон клубники просто грех не воспользоваться красотой и ароматом этой ягоды для приготовления чего-нибудь лёгкого, бодрящего и полезного.

Например, в сочетании с грейпфрутом может получиться отличный тонизирующий коктейль с минимумом калорий и максимумом весеннего вкуса. Ведь вместо привычного в коктейлях мороженого мы будет использовать белый йогурт!

Ингредиенты на(на 2 персоны):

  • 3 грейпфрута
  • 100 гр клубники
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1 порционный стаканчик белого йогурта (125-150 гр)
  • лёд

Приготовление летнего клубнично-грейпфрутового фреша:

1. Предварительно стаканы для коктейля поместите в морозильную камеру.

2. В чашу миксера выдавите сок двух грейпфрутов, а третий грейпфрут очистите от кожуры, поделите на дольки, снимите с каждой дольки плёночки и также поместите в миксер. Туда же отправьте очищенную и порезанную кусочками клубнику, сахар, йогурт и лёд. Взбивайте до получения однородной массы – минуты 3-3,5.

3. Разлейте коктейль по двум охлаждённым бокалам. На край каждого бокала наденьте по дольке клубники.

Автор: Ася Князева специально для LadyDiary.ru



Похожие записи:

Летние коктейли: Ананасовый фреш
Летние коктейли: Ананасовый фреш
В разделе: безалкогольные напитки
Ананас известен своими полезными свойствами в области борьбы за стройность и красоту. Поэтому упо...
Летние коктейли: Взрывной киви-коктейль
Летние коктейли: Взрывной киви-коктейль
В разделе: безалкогольные напитки
На полдник детям, для большого летнего семейного застолья или под душевный разговор с подругами &...
Клубнично-лимонный тирамису
Клубнично-лимонный тирамису
В разделе: рецепты десертов
Свежий, яркий и весенний десерт.
Калорийность безалкогольных напитков
Калорийность безалкогольных напитков
В разделе: диеты и здоровое питание
Посмотрим на калорийность безалкогольных напитков, то есть всего того, что мы употребляем вместо ...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 2074 просмотра . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...