Женский интернет журнал
ГлавнаяМенювторое и гарнирыКуриное рагу с арахисом

Куриное рагу с арахисом

Рецепт куриного рагу с арахисом.
Куриное рагу с арахисом
Блюдо африканской кухни. Сочетание куриного мяса, сладкого картофеля и арахиса является одной из тех волшебных комбинаций ароматов, которые заставляют чувствовать себя тепло и радостно. Для рагу лучше всего использовать куриные ноги, крылья и бедра. В отличии от куриной грудки, они лучше передадут вкус тушенного мяса. Если же вы не очень любите сладкий картофель, замените его на репу или обычный картофель. Вкус блюда от такой замены немного изменится, но все же блюдо будет безусловно превосходным.

Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления рагу:

1. Курица (ноги, крылья, бедра) – 1 – 1.5 кг
2. Растительное масло – 3 ст.л.
3. Лук – 1 большая луковица
4. Имбирь – кусок длинной 1.5 – 2 см
5. Чеснок – 6 зубчиков
6. Сладкий картофель – 1.5 – 2 кг
7. Помидоры – 300 г
8. Куриный бульон – 1 л
9. Арахисовое масло – 1 стакан
10. Арахис жареный – 1 стакан
11. Кориандр молотый – 1 ст.л.
12. Перец, соль – по вкусу
13. Кинза измельченная – ½ стакана

Способ приготовления рагу:

1. В большой кастрюле подогреть растительное масло на среднем огне. Посолить кусочки курицы, и поместить в кастрюлю по очереди – так, чтобы курица немного подрумянилась.

2. Лук нарезать полукольцами, потушить в масле. Помешивать постоянно, дабы избежать пригорания. Имбирь и чеснок измельчить, добавить в кастрюлю с луком. Продолжить тушиться в течении 3 минут. Сладкий картофель очистить, порезать кусками. Добавить в кастрюлю с остальными ингредиентами. Хорошо перемешать, чтобы объединились все продукты в кастрюле.

3. Добавить курицу, куриный бульон, измельченные помидоры, арахисовое масло, арахис, кориандр и перец. Хорошо перемешать. Доведите рагу до кипения, накройте кастрюлю и варите на медленном огне в течении 1 – 1,5 часа, или пока куриное мясо не будет легко отставать от кости, а картофель не станет мягким.

4. Далее, следуя африканской традиции, необходимо достать с рагу мясо и избавить его от костей. Проделав такую процедуру, мясо кладут обратно в кастрюлю.

5. Далее необходимо отрегулировать количество соли и перца в блюде, и добавить кинзу. Блюдо готово.

Приятного аппетита!

© allrecipes.com. Перевод и адаптация - elva - Женский журнал



Похожие записи:

Овощное рагу с курицей
Овощное рагу с курицей
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Представляю Вашему вниманию простой и быстрый рецепт овощного рагу с курицей. Сытное и полезное б...
Аргентинское овощное рагу - видео рецепт
Аргентинское овощное рагу - видео рецепт
В разделе: видео рецепты
Вашему вниманию предоставляется отличное вегетарианское блюдо аргентинской кухни – рагу из ...
Японская кухня: Рагу - соус из грибов
Японская кухня: Рагу - соус из грибов
В разделе: соусы
Экзотическое рагу - соус из грибов. Недоступные грибы сиитакэ, симэдзи, эноки,из которых готовят ...
Овощное рагу из баклажанов - фото рецепт
Овощное рагу из баклажанов - фото рецепт
В разделе: рецепты вторых блюд и гарниров
Тушеные блюда из овощей обладают низкой калорийностью, легко и быстро готовятся. На «скорую...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 986 просмотров . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...