Женский интернет журнал
ГлавнаяКрасотаманикюр и педикюрВанночки, скрабы, маски и гимнастика для ухода за кожей рук

Ванночки, скрабы, маски и гимнастика для ухода за кожей рук

Ванночки, скрабы, маски и гимнастика для ухода за кожей рук.

Давно не секрет, что физиологический возраст женщины в первую очередь выдают её руки, кожа которых наиболее подвержена химическим воздействиям всевозможных бытовых средств, физическим нагрузкам и погодным условиям. Зная свою «ахиллесову пяту», во все времена женщины пытались различными способами предотвратить процесс старения кожи рук и защитить её от всех негативных воздействий.

 

Придворным дамам многих королевских дворов высочайшим указом строжайше предписывалось холить руки, смазывая их ежевечерне смягчающими составами, содержащими ароматические масла, а затем надевая специальные матерчатые футлярчики. В то время красота холёных женских ручек, сулящих «невыразимое блаженство», вызывала восторг и вдохновляла сильную половину человечества на многие безумства.

Образ жизни современной женщины диктует свои, порой суровые, законы. Но, как и много лет назад, любая из нас пытается сохранить молодость и нежность кожи рук.

Также как на лице и шее, кожа на руках нуждается в дополнительном питании, — масках. Их делают не менее 5 раз в месяц, нанося на 20-30 минут, обернув затем руки компрессной бумагой и надев хлопчатобумажные рукавицы. Смывают маски для рук только тёплой водой. Для достижения большего результата некоторые из составов оставляют на ночь.

Рецепты масок для рук:

Морковная маска.

Немного натёртой на мелкой тёрке моркови смешать с 1ч.л. оливкового масла и 1ст.л. густой сметаны.

Ночная картофельная маска.

Отварить 2картофелины и размять со смесью из 50мл. тёплого молока и 1ч.л. оливкового масла. Этот состав не только питает кожу, но и заживляет на ней мелкие трещины.

Яичная маска.

Для приготовления маски смешать 1 куриный желток, 1с.л. овсяной муки и 1ст.л. мёда. После нанесения состава надеть матерчатые перчатки.
Эта маска, втираемая на ночь, вернёт коже нежность и эластичность.

Хорошо питают и освежают кожу рук молочная сыворотка, оставшаяся после приготовления творога или сок квашеной капусты.

Рецепты ванночек и скрабов для рук:

Избавят от дневной усталости и значительно улучшат состояние кожи специальные ванночки, рецептов которых множество.

  • Любое воспаление снимут травяными настоями, например, ромашковый, крапивный или липовый.
  • При покраснении кожи помогут ванночки из отвара дубовой коры.
  • Цветы черёмухи уберут отёки, а крапива — излишнюю усталость и ломоту.
  • В зимний период, когда кожа рук становится шершавой, для ванночек можно использовать воду, оставшуюся от варки картофеля, подогретое оливковое масло или крутой отвар сельдерея.
  • Для омоложения кожи рук не менее полезны контрастные ванночки, которые делают не реже 2 раз в неделю. Эти процедуры должны начинаться и заканчиваться только холодной водой!

Удивительную нежность и великолепный золотистый цвет рукам придаст кофейная гуща, используемая как скраб.

Неоценимую помощь в уходе за кожей окажет оливковое масло. Втираемое ежедневно перед сном, оно навсегда избавит руки от «возрастных» пигментных пятен.

Оливковое масло используют и в случаях, когда сильно шелушатся локти. Его подогревают на паровой бане и разливают в две ёмкости. Держат локти в масле не менее 5минут, затем наносят на них жирный крем.

Другой способ смягчить кожу на локтях – протереть их кусочком лимона, после чего также нанести оливковое масло.

Гимнастика для рук.

Предотвратит старение кожи рук и значительно укрепит их мышцы специальная гимнастика.

1. Облакотиться локтями на поверхность стола, прижав кисти друг к другу на уровне груди и отвести вниз соединённые большие пальцы, стараясь, чтобы остальные оставались неподвижными.

2. Постепенно и напряжённо сгибать пальцы поочерёдно в кулак.

3. Вытянуть руки вперёд, ладони прижать друг к другу. Не размыкая запястий развести кисти в стороны.

4. Крепко сжимать пальцы в кулак и быстро разжимать их.

5. Вращение разведёнными в сторону и вытянутыми руками сначала от кисти, затем от локтя и завершая упражнение от предплечья.

Для достижения необходимого результата каждое упражнение выполняется не менее 10 раз.

Руки не могут выглядеть красиво, если ногти на них ломки и слоисты. Так же, как и кожу рук, их необходимо «баловать» дополнительным питанием. Ежедневно втирая в ногти лимонный сок, или нанося йод, а, также смазывая кожу вокруг оливковым маслом, вы значительно укрепите их структуру и разгладите поверхность. Если уход за ногтями не приносит нужного результата, необходимо увеличить в рационе продукты, содержащие кальций и витамины А и В, а также обязательно надевать во время работы с водой резиновые перчатки.

Для сохранения красоты и нежности рук просто необходимо правильное использование кремов по уходу за ними. Существует три незыблемых постулата, следуя которым можно обезопасить руки от негативного воздействия внешней среды.

  • Во-первых, выходя на улицу, можно пользоваться только питательным кремом.
  • Во-вторых, обязательно выбирать кремы с добавками, устраняющими проблемы кожи, например, кремы, содержащие экстракт ромашки защитят от раздражения, с лецитином – от шелушения, с алоэ – от сухости и т.д.
  • В-третьих, любым питательным кремом надо пользоваться не менее 3раз в день.

Но ни маски, ни ванночки, ни самые лучшие кремы не принесут желаемого результата, если не придерживаться некоторых «золотых» правил.

1. В суточном рационе должны преобладать продукты, содержащие большое количество витаминов В и D, железа, белков и кальция, например, свежие фрукты и овощи, молочные и морепродукты, зерновой хлеб и т.д.;

2. Все хозяйственные работы, связанные с водой и работы на садовом участке следует выполнять только в перчатках.

© Автор: EOG для LadyDiary.ru.



Похожие записи:

Скрабы и маски для тела своими руками!
Скрабы и маски для тела своими руками!
В разделе: уход за телом
Скрабы: соляной, сахарный, овсяный, кофейный. Маски: медово-йогуртовая и шоколадная.
2 маски для жирной кожи лица
2 маски для жирной кожи лица
В разделе: уход за лицом
Правильно подобранные методы ухода за кожей позволят сохранить лицо красивым, молодым и здоровым ...
Косметические маски для лица - видео пособие
Косметические маски для лица - видео пособие
В разделе: уход за лицом
Косметические маски для лица – уникальное средство для того, чтобы не прибегать к пластике ...
Маски-кремы: приготовление в домашних условиях
Маски-кремы: приготовление в домашних условиях
В разделе: уход за лицом
На состояние вашей кожи влияет буквально все: неблагополучная экологическая ситуация, сутолока бо...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1798 просмотров . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...