Как зрительно и упражнениями увеличить грудь

Женщины, у которых пунктик на слишком скромных размерах груди, ищут способы неоперативного решения наболевшего вопроса. И находят ответы в советах медиков и дизайнеров.

Может быть, вы помните эпизод из фильма «В джазе только девушки», когда секс-символ Мерилин Монро говорит комплимент Джеку Леммону (изображающему девушку) по поводу небольшого размера его груди – дескать, нет проблем с одеждой. Конечно, одежда на небольшом бюсте сидит идеально – но как быть с привлекательностью для мужского пола?

В первую очередь надо заметить, что условно женщины по строению фигуры делятся на три типа :

1. Девушка с веслом.

2. Богиня плодородия.

3. Женщина-лекало.

Девушка с веслом характеризуется прямыми развитыми плечами, как чемпионка по гребле, широкой грудной клеткой, а в дополнение к ней узкими бедрами и не слишком выраженной талией. Как правило, у такой девушки грудь среднего размера, хорошей формы и упругая.

У богини плодородия вся сила – в бедрах. Ширина бедер сочетается со стройной талией и небольшой грудью. Прибавление в весе у такой женщины тоже бывает, как назло, в нижней части тела, а грудь по-прежнему остается маленькой.

Женщина-лекало – это изгибы и формы. Именно у таких дам самый крупный размер груди, а заодно и пышные ягодицы на фоне тонкой талии.

Если вы относите себя к категории девушек с веслом, то политика увеличения груди будет следующая:

грудные мышцы качать не следует – и так грудная клетка у вас избыточно развита;
обязательна работа с мышцами пресса – если выпирает живот, то грудь совсем плохо различима;
аккуратно с подбором бюстгальтера – опасайтесь тесных чашек, которые «размажут» грудь, зато прекрасно смотрятся для вас чашки с эффектом «пуш-ап»;
в одежде декольтируйте грудь вырезом, а талию акцентируйте ремешком.

Если вы похожи на богиню плодородия, то ваши действия по увеличению груди таковы:

грудные мышцы можно аккуратно подкачать – чтобы крепче держалось хотя бы то немногое, что есть;
не злоупотребляйте декольте, поскольку особо хвастать нечем, зато акцентируйте внимание на груди складками, рюшами, рисунком;
тонкую талию подчеркивайте широким поясом – грудь поднимется выше сама по себе;
грамотный подбор бюстгальтера: для вас годится тот, что обрисовывает форму груди идеально – косточки или не слишком агрессивный «пуш-ап».

Женщина-лекало.

Если вы женщина-лекало, то вас беспокоит не малый, а слишком большой размер груди – такие случаи тоже нередки. Грустно, когда «заносит на повороте», или мужчины первым делом обращают внимание на «глаза». Большая грудь редко бывает упругой без имплантов, поэтому вам необходим бюстгальтер с сильными бретелями, укрепляющие косточки или форма «балконет» —чтобы вместо фигуры с формами не получилось недоразумение, как в известном студенческом стишке: «Вот и верь после этого людям! Я ему отдалась при луне, а он взял мои белые груди и узлом завязал на спине».

Хорошая осанка важна для акцента груди женщинам всех категорий. Маленькая грудь будет совсем ничтожной даже в правильном лифчике, если у вас горбатая спина и руки, свисающие как у гориллы. Работать над осанкой, конечно, лучше с юности, но и в зрелом возрасте следить, чтобы плечи были всегда расправлены, а лопатки сведены, совсем нелишне. Девушкам юного возраста помогут распрямиться постоянные занятия со скакалкой, упражнения на турнике и хождение по узкой полоске с грузом на голове.

Женщинам кажется невероятным, но по опросам выяснилось следующее предпочтение женской груди с точки зрения мужчин: «главное, чтобы она была». На втором месте стоит известное высказывание «чтобы умещалась в ладони», причем странным образом умещается все, от нуля до бесконечности. И напоследок – если мужчина способен оценить в вас только то, за что «можно подержаться», то из уважения к самой себе скажите: а нужен ли вам такой мужчина?

Лечим целлюлит: вакуумный массаж в домашних условиях || 12 действенных рецептов красоты на основе пищевой соды