Лечим целлюлит: вакуумный массаж в домашних условиях

Народные средства и методы лечения целлюлита очень разнообразные и интересные, кроме того, они составляют ощутимую конкуренцию салонам красоты. Мне попался уникальнейший метод по борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой». Попробовав его, я была в восторге - такого эффекта можно достичь только дорогостоящим вакуумным массажем.

Конечно, вам знакомы банки, которые бабушки или мамы нам ставили на спину в детстве во время кашля. Так вот, именно эти баночки являются главным средством для проведения антицеллюлитной процедуры. Вам ещё понадобиться ароматическое массажное масло, фитиль, спирт.

Для проведения домашнего вакуумного массажа, обильно смажьте проблемные места ароматическим массажным маслом (за неимением ароматического подойдёт любое массажное масло). Пропитайте фитиль в спирту, подожгите его. А теперь, вспоминаем, как делала ваша бабушка или мама – переворачиваем банку горлышком вниз, вводим фитиль, потом его вынимаем и прикладываем банку к коже. В нашем случае не нужно дожидаться, пока банка прилипнет намертво. Как только кожа порозовела, начинаем двигать банку медленными, аккуратными движениями по проблемному участку тела. При проведении этой процедуры, банка как бы высасывает подкожный жир, разрушая его температурой и физическим воздействием – вакуумом.

На ягодицах для получения хорошего эффекта требуется двигать банку по часовой стрелке от середины к бокам. При лечении целлюлита на бёдрах, двигаем банку от колен к ягодицам. При вакуумном массаже спины, двигаем банку вдоль позвоночника. На животе такой массаж делать не рекомендуют - там кожа очень нежная и могут остаться синяки.

Перед тем, как начать вакуумный массаж всего тела, проделайте процедуру на небольшом участке, который, в случае появления синяков, можно скрыть одеждой. Проводить вакуумный массаж лучше весной.

Для поддержания эффекта будьте постоянно в движении: займитесь йогой, танцами, плаванием, бегом. Следите за своим питанием. Много пейте очищенной воды, травяные чаи, свежевыжатые соки. Воспользуйтесь ароматерапией для снижения аппетита. Например, если вам захочется сладкого – понюхайте ваниль. Учёнными установлено, что запах ванили отбивает аппетит на несколько часов.

Вакуумный массаж достаточно тяжёлая процедура, поэтому она противопоказана людям с кожными заболеваниями, заболеваниями сердечнососудистой системы, людям с ослабленным иммунитетом, беременным женщинам, и т.д. Если вы чувствуете, что эта процедура доставляет вам боль, ухудшает самочувствие, тогда её следует прервать.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях