Женский интернет журнал
ГлавнаяКрасотауход за волосамиКак за неделю победить выпадение волос

Как за неделю победить выпадение волос

Как за неделю победить выпадение волос
Последнее время многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. И если за сутки человек может лишиться до ста волос, и это нормальное явление жизнедеятельности волосяных луковиц, то сегодняшние женщины все чаще жалуются на потери намного большие.

Связано это, помимо частных причин (таких как беременность, болезни и возраст), также с серьезным ухудшением экологической ситуации и образа жизни в целом.

Как бороться с этими последствиями стремительной жизни мегаполисов? Раскроем один из секретов.

Если вы заметили, что ваши волосы стали выпадать заметно активнее, чем прежде, то самое первое, что вы должны сделать – это пересмотреть режим дня. Одним из веских аргументов для этого является доказанный факт, что волосы «сыпятся» от сильнейшей усталости организма и снижения иммунитета.

Необходимо дать себе возможность высыпаться. Причем это вовсе не всегда означает спать долго. Это прежде всего значит - спать качественно. Как это? Довольно просто. Не ешьте ничего за два часа до сна (исключение – чуть теплое молоко, лучше с медом, если очень хочется есть); очень хорошо, если перед сном получится погулять на свежем воздухе хотя бы 15-20 минут; обратите внимание на условия сна: в комнате должно быть нежарко, кровать должна быть удобной, не слишком мягкой. Выполнение этих общих рекомендаций, скорее всего, приведут к улучшениям в вашем здоровье в целом, не только состояния волос. Вы это заметите самое позднее – через неделю.

Теперь о том, как помочь именно волосам.

Возьмите за правило расчесывать волосы (сколько бы их ни было) утром и вечером деревянной массажной щеткой около 2-3 минут. Этого уже будет достаточно для существенных изменений к лучшему.

Большим плюсом будут масляные компрессы перед каждым мытьем головы.

Делаются они просто:

1. Возьмите 50 граммов растительного масла (отличный вариант – кокосовое, касторовое или миндальное), выдавите туда с помощью пресса для чеснока мякоть одной средней луковицы и покрошите ломтик черного хлеба. Помешайте.

2. Нанесите на кожу головы за час до предполагаемого мытья. Повяжите голову полиэтиленовым пакетом и сверху наденьте теплую шапку или платок.

3. Перед тем, как смыть маску активно помассируйте пальцами всю голову, до ощущения приятного тепла. Тщательно промойте волосы шампунем и ополосните отваром обычной крапивы (сухая крапива продается в любой аптеке) – 3 столовые ложки на 1 литр воды, залить кипятком и потомить на медленном огне в стеклянной или эмалированной кастрюле 10-15 минут.

После трех таких процедур вы не узнаете свои волосы. Можно еще посоветовать как вариант ополаскивания уксус, разведенный в воде в пропорции 1:20 (50 мл уксуса на 1 литр воды). Уксус сделает ваши волосы блестящими и послушными.

Вот так просто, дешево и довольно быстро можно справиться с выпадением волос. Здоровья вам!

© Автор: Екатерина Крюкова специально для LadyDiary.ru



Похожие записи:

Осеннее выпадение волос - причины и методы борьбы
Осеннее выпадение волос - причины и методы борьбы
В разделе: уход за волосами
В период осеннего листопада многие замечают, что и волосы имеют тенденцию выпадать сильнее. Почем...
Мыло для мытья волос. ?За и Против
Мыло для мытья волос. ?За и Против
В разделе: уход за волосами
Что лучше и полезнее для волос – мыло или косметический шампунь?
Восстанавливающие маски для волос
Восстанавливающие маски для волос
В разделе: уход за волосами
Проверенные и действующие рецепты восстанавливающих масок для разных типов волос.
Роскошные волосы - это просто!
Роскошные волосы - это просто!
В разделе: уход за волосами
Даже самая стильная укладка не сможет стать украшением, если она сделана на больных, неухоженных,...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1032 просмотра . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...