Худеем в ванне

Ванна…
Ванна – одно из самых удачных достижений цивилизации!
Кто со мной не согласен?

Как бывает приятно понежиться в теплой ванне, в тишине и спокойствии ванной комнаты! Каждая женщина в такие моменты чувствует себя Афродитой, возрождающейся из пенных брызг! Принятие ванны – процесс глубоко интимный, эти моменты каждая из нас, женщин, посвящает общению с собой, любимой. Кто осмысливает и анализирует произошедшее за день. Кто-то строит планы на будущее. Кто-то мечтает. А кто просто так, без всяких мыслей в голове, расслабляется, отдыхает, отдавая каждую клеточку тела и души во власть приятных и ласкающих водных струй. Красота…

Как! Вы еще не наполняете ванну? Так бегите же скорей! Ведь в ванне можно не только расслабиться, отдохнуть и помечтать – в ванне можно стать красивой и стройной!

Ванна и ванная комната – идеальное место для женщин, которые не прочь без особых усилий избавиться от пары-тройки лишних килограммов! Не просто избавиться, а избавиться навсегда!

Худеем в ванне!

Думаете, это нереально? Уверяю, достигнуть заветных параметров идеальной фигуры, не ограничивая себя в еде, не измождая себя физическими нагрузками, очень даже возможно.

Худеем в ванне! Это призыв к тому, чтобы стать настоящей богиней красоты. Вы почувствуете себя именно таковой, как только выйдете из ванны! Ваши килограммы, добавляющие ненужный объём в некоторых местах, сами собой будут уплывать в сливное отверстие вместе с остывающей водой!

А давайте худеть вместе! Кто за мной?

1. Идем в ванную комнату, включаем любимую мелодию, набираем в ванну воды. Температура не должна быть выше 36-38 градусов. Это – теплая ванна, в которой можно полежать от 15-20 минут до нескольких часов (только смотрите, чтобы вода совсем не остыла!).

2. НО…!!! Забыла предупредить – перед ванной необходимо сходить в аптеку! Вот хорошо тем женщинам, чей дом находится вне городских бетонных коробок и мощеных улиц! Чистый воздух, благоухание цветов, целебная сила летних трав – основа для нашей красоты! Милые дамы, кому выпало такое счастье – жить в окружении природы – прогуляйтесь по лугу, по опушке леса, наберите букет цветов и трав для ванны! Я скажу вам каких. А уж кто в городе – придется сходить в ближайшую аптеку.

Итак, наш букет для ванны будет включать в себя:

Ромашку.
Прекрасный цветок, символ чистоты, невинности, женственности и простоты. Она прекрасно очищает кожу, дарит ей свой белоснежный цвет, заживляет все царапинки и трещинки. Кстати, отваром ромашки можно споласкивать волосы – волос своих после нескольких процедур не узнаете! Блондинки! Осторожнее! Отвар ромашки может окрасить ваши волосы в слегка желтоватый цвет! Но кожа лица, тела – будут бесподобны!
Крапиву.
Много говорить о целебных свойствах крапивы нет даже смысла – вы, наверное, и сами знаете! Так что, не бойтесь её жгучего прикосновения, смело добавляйте её в свой букет! Я нарву даже целую охапку. Польза, которую она принесет моей красоте, лишней не будет!
Череду.
Ну и что, что многие считают её сорной травой. Пусть на огородах ей не место, но в нашем букете череда – желанная гостья. Она лучше всяких скрабов очистит кожу, каждую пору, выведет из неё все ненужное, позволяя коже сиять обновленной чистотой.
Чистотел.
Уже само название этой травы с мелкими желтенькими цветочками говорит за себя! Вот уж кто настоящий мастер по очищению и омоложению кожи. Если вы будете совсем чуть-чуть, по одному листочку, добавлять его в чай и пить, он очистит весь ваш организм, выведет из него все токсины и шлаки, которые часто и являются причиной излишнего веса. Только осторожнее: чистотел – растение хоть и не ядовитое, но обладает достаточно сильными свойствами – недаром его применяют даже в онкологии. Один ма-а-аленький листочек в чашке чая в день – вам этого хватит. Но для ванны – веточки 2-3 все - же нарвите.

Если вам попадутся растения, которые я перечислю ниже – прекрасно! Смело включайте их в свой волшебный букет. Если нет – не расстраивайтесь!

Итак, для ванны нам еще пригодятся:

Душица
Смородина черная
Береза
Клевер (он бывает с беленькими и красненькими цветочками – рвите и те, и другие – для нас оба полезны).
Мята
Малина
Шалфей
Хвощ полевой
Спорыш (кудрявая травка – муравка, которая растет под ногами). Многие и не догадываются о пользе, которую она может принести женской красоте!
Овес
Ветки и листья калины
Ветки ели, пихты, сосны
Медуница

Смотрите, какой букет у нас получился! Загляденье просто! А пользы в нем сколько! Срочно несём эту красоту домой!

3. Из всех этих растений теперь делаем чудодейственный отвар: помещаем их в большую эмалированную посуду (ведро, кастрюлю), заливаем кипяченой водой, ставим на огонь и доводим до кипения, после этого убавляем температуру нагрева и кипятим на слабом огне ещё минут 10-15. Теперь снимаем емкость с огня, и настаиваем 40-50 минут, после чего процеживаем.

4. Получившийся отвар вливаем в ванну, доводим объем воды до нужного уровня и…заплываем!

5. Процесс худения пошел!

За счет чего достигается эффект похудения?

Отвар из трав регулирует обмен веществ в нашем организме, выводит из него вредные соединения и шлаки через расширенные кожные поры, очищает их. Удаляет старые и отслужившие своё клетки, которые придают коже тусклый нездоровый вид. Кожа уже после первой подобной ванны становится более эластичной, упругой, шелковистей. После нескольких таких процедур вы заметите, что ваш организм начинает избавляться и от излишних жировых отложений. Вы реально худеете! Причем без всяких издевательств над собой! Просто вы, милые женщины, с помощью подобных травяных ванн дарите своему организму заботу, питание и уход, а ваш организм в ответ молодеет и расцветает, очищается и избавляется от «мусора», коим и является жир!

Так что, да здравствует ванна! Вода, цветы и травы – нежно и бережно, заботливо и неназойливо помогут стать каждой женщине стройной, красивой и молодой!
Вы всё еще не в ванне?!?

Лечим целлюлит: вакуумный массаж в домашних условиях || Как помолодеть за ночь?