Фотостарение кожи: опасность близко

Фотостарение кожи

Как вы привыкли защищаться от вредного воздействия солнечных лучей? Перед тем, как отправиться на юг, запасаетесь ли вы арсеналом солнцезащитных кремов? Используете ли вы средства для безопасного загара в солярии? Большинство из вас ответит: нет.

Почему? Многие могут назвать разные причины: ради красоты загара я готова на все, солнце только полезно, раз в году можно спокойно понежиться на солнышке, солнцезащитные крема слишком дорогие…

Не нужно искать оправданий своим беспечности и легкомыслию. Посмотрите правде в глаза и решите, наконец, что для вас важнее – ваше здоровье или кратковременное любование своим загаром.

Что такое фотостарение кожи?

Это появление на коже пигментных пятен, родинок, морщинок, сосудистых звездочек и расширенных капилляров от воздействия прямых солнечных лучей. Клетки перестают делиться и постепенно отмирают, кожа становится сухой, теряет упругость и эластичность. Это касается не только кожи лица, но и шеи, рук, зоны декольте. Солнечные лучи усиливают выработку свободных радикалов, в результате чего кожа меньше вырабатывает молекулы коллагена. Разве это то, к чему вы стремитесь? Если нет, то прислушайтесь к советам из этой статьи, и вы сможете уберечь свою кожу от преждевременного фотостарения.

При выборе крема вы должны обращать внимания не только на его фактор защиты, который варьируется от 5 до 50+, но и на противостояние крема свободным радикалам. Хороший крем должен содержать в себе как фильтры против ультрафиолета B (UVB), так и фильтры против ультрафиолета A (UVA), ведь B-лучи поглощаются эпидермисом, а A-лучи проникают гораздо глубже, тем самым являясь более опасными для кожи.

Однако не стоит думать, что опасность фотостарения поджидает вас только на пляже. Ведь ультрафиолет в городе никто не отменял, следовательно, нужно защищаться от него не только находясь в отпуске. Поэтому покупая обычный дневной крем для лица, внимательно изучите этикетку. УФ-фильтры должны входить в его состав. Оптимальная степень защиты от солнечных лучей в городе – 10-20. К природным УФ-фильтрам относятся кунжутное и миндальное масло, постарайтесь найти такой крем, в котором содержатся эти компоненты. Ищите также кремы с содержанием ретинола – он предотвращает появление проблем даже онкологического характера.

Если все же вы столкнулись с такой проблемой, как фотостарение кожи, салонные процедуры помогут вам избавиться от его проявлений. Такая процедура как пилинг заметно очищает кожу, способствует лучшему кровообращению, стимулирует процессы регенерации тканей и активизирует обмен веществ на клеточном уровне.

Лечим целлюлит: вакуумный массаж в домашних условиях || Как помолодеть за ночь?