Свет и воздух в Вашей квартире

Отличия воздуха и освещения в помещении от природных. Как сделать помещение с этой точки зрения максимально комфортным. Ионизаторы воздуха, расположение освещения и тип ламп.

Лишь на первый взгляд, вернее, на первый вздох, воздух в помещении не отличается от воздуха на природе. Довольно быстро человек замечает разницу, даже если помещение хорошо проветрено. Это отличие чувствуется интуитивно, но оно имеет научное объяснение, и поняв его, можно обеспечить в доме намного более здоровую атмосферу.

Причина того, что даже в помещении, где достаточно кислорода, люди довольно быстро начинают испытывать дискомфорт, заключается в нехватке аэроионов. Это заряженные частицы (отрицательно заряженные молекулы кислорода), которые возникают в результате многих природных процессов: воздействия солнечного излучения, космических лучей, естественной радиации, дробления капель воды и трения частиц почвы. В результате эволюции человек, как и другие животные, приспособился к жизни именно в ионизированной среде, и нехватка аэроионов наносит вред его здоровью.

Даже городской воздух содержит больше ионов, чем воздух в помещении, поэтому самым простым способом повысить концентрацию ионов является частое проветривание. Кроме того, существуют ионизаторы воздуха различных систем.

Один из самых эффективных называется «люстра Чижевского», по имени разработавшего его российского учёного. При включении в сеть приборы такой системы создают концентрацию ионов, сравнимую с природными условиями вблизи водопада или у полосы прибоя.

Помимо концентрации аэроионов, нужно, конечно, уделить внимание и тому, чтобы в воздухе было достаточная доля кислорода. Повышению содержания кислорода в воздухе способствуют растения. Но нужно помнить о том, что растения выделяют кислород только в светлое время суток, а в темноте они выделяют углекислый газ. Поэтому растения, особенно крупные, нельзя ставить в спальне.

Сходная ситуация возникает и в отношении освещения. Лишь в первом приближении можно сказать, что лампа заменяет дневной свет. Даже если она достаточно яркая и хорошо выполняет свою прямую функцию, она всё равно может вызывать усталость глаз и общее утомление. Особенно вредны для глаз люминесцентные лампы. Это связано с тем, что в их спектре присутствует много синего и фиолетового света, а также с тем, что они не светят непрерывно, а постоянно мигают, утомляя глаза. При таком освещении нельзя читать и выполнять работу, связанную с напряжением зрения.

Более полезны лампы накаливания, особенно если они заполнены инертным газом. Их спектр ближе к спектру естественного освещения, особенно это касается матовых ламп. Вообще нужно стараться максимально использовать естественное освещение, а при искусственном свете отдавать предпочтение местным источникам света. Они более экономичны и более комфортны для глаз. При этом свет всегда должен быть отражённым, а не бить прямо в глаза.

Визуально увеличиваем пространство маленькой комнаты || Шторы в организации пространства