Женский интернет журнал
ГлавнаяДетиждём ребенкаБеременность и компьютер – опасно ли?

Беременность и компьютер – опасно ли?

article3892.jpg

Довольно таки трудно представить жизнь современным людям без компьютера. Многие молодые мамы чаще всего просто вынуждены проводить часы, а то и дни за компьютером, в силу своей занимаемой должности.

Нужно ли бояться работы компьютера в период беременности?

Далеко не секрет, что компьютер и прочая современная техника являются источником излучения электромагнитных волн. О влиянии данных волн вот уже несколько десятков лет ведутся нескончаемые споры, дискуссии, опыты, но так никто и не пришел к единому ответу.

Давайте детально разберемся, как влияет компьютер на развитие и созревание внутриутробного плода и опасно ли это для матери и будущего малыша.

Повышенная нагрузка на глаза

Даже самые ультрасовременные мониторы через некоторый временной отрезок дают сильную нагрузку на глаза. Так же влияет неправильно падающий свет на рабочий стол, который является еще одним источником утомления глаз, а возможно и головных болей.

Чтобы избежать подобное негативное влияние не только на период беременности, подберите правильное освещение и во время работы (каждые полчаса/час) делайте небольшие перерывы. Это может быть небольшая прогулка по кабинету, а лучше всего по улице или выполнение несложных разминочных упражнений.

В данном случае вы защитите своего малыша от различных кровяных застоев, возможных проблем с венами и приступов головных болей. Обязательно сообщите о данной проблеме вашему руководству. Оно должно либо предоставить вам рабочие условия не связанные с работой за компьютером, либо сократить нагрузку до трех часов в день.

Сосредоточенный пристальный взгляд на монитор

Именно такой устремленный взгляд на монитор компьютера встречается у большей части пользователей. В данном случае на пользователя начинают воздействовать различные разновидности электромагнитные излучений и полей. Данное напряжение приводит к покраснению век, слезливости глаз, болям, жжениям, сухости или раздражениям, что является источником переутомляемости и головных болей.

Во время перерывов выполните упражнения для глаз. Для этого закройте глаза и мысленно начинайте рисовать круги, восьмерки, крестики и т.д. Так же вы можете приобрести специальные очки для работы за компьютером. Линзы данных очков покрыты специальной защитной пленкой, которая и избавляет нас от негативных излучений.

Длительное пребывание в сидячем положении

Это, пожалуй, самое вредное влияние компьютера, поскольку после некоторых проведенных в сидячем положении часов, чаще всего в не очень комфортной позе приводит к кровяному застою, обострению геморроя, ухудшению кровоснабжения органов, расположенных в брюшной полости.

Врачи рекомендуют женщинам в период беременности работать за компьютером не дольше сорока пяти минут, после чего совершать пятнадцатиминутные перерывы.

Правильная осанка

Работа (игры, посещение различных сайтов, форумов и т.д.) за компьютером настолько захватывающее времяпровождение, что порой забываешь про осанку, начинаешь сползать вниз, сутулится и т.д. Вы должны четко осознавать, что в данный период формируется не только ваш организм к предстоящим родам, но и здоровье будущего малыша.

Поэтому выбирайте для себя максимально комфортную, удобную и расслабленную позу, если вы ощущаете дискомфорт от одежды, обязательно переоденьтесь. В некомфортной для вас позе ваш ребеночек испытывает недостаток питания.

Пыль

Компьютерная техника помимо различных излучений притягивает к себе и окружающим предметам (блокнот, ручки, бумажные листы и т.д.) пыль. При вдохе в организм попадают частицы пыли, негативно влияющие на организм будущей мамы. Она может вызвать головные боли, аллергические реакции, раздражения, астму и т.д.
Чтобы защитить себя от данной проблемы постарайтесь чаще проветривать помещение, совершать ежедневную влажную оборку рабочего места.

В заключении хотелось бы отметить, что беременность – это самая прекрасная пора любой женщины, ведь под ее сердцем бьется сердечко маленького долгожданного чудо. Поэтому не нужно бояться данного периода, а наоборот испытывать больше радостных положительных моментов. И, конечно же, не забывайте про регулярные прогулки, правильном сбалансированном питании и хорошем настроении.



Похожие записи:

Компьютер – детям. С какого возраста он нужен
Компьютер – детям. С какого возраста он нужен
В разделе: от 7 до ...
В наш век, технического прогресса и высоких технологий, домашняя электроника, и компьютерная техн...
Замершая беременность. Приговор или новый шанс?
Замершая беременность. Приговор или новый шанс?
В разделе: ждём ребенка
Замершая беременность — это прекращение развития эмбриона, остановка сердца и гибель. Как п...
Как облегчить беременность летом
Как облегчить беременность летом
В разделе: ждём ребенка
Ходить летом в интересном положении - это прекрасно. А соблюдение несложных советов сделает этот ...
Беременность и путешествия
Беременность и путешествия
В разделе: ждём ребенка
Сегодня все больше будущих мам позволяют себе всевозможные «отклонения» от овощного п...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1226 просмотров . Автор - Виктория Тян
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...