Как поднять ребенку аппетит - травяные чаи

Травяной нектар

Этот ароматный напиток имеет восхитительный вкус и улучшает детский аппетит. Он сохранится дольше, если держать его в плотно закрытой бутылке, которую вместе с пробкой обязательно простерилизуйте.

• по одной чайной ложке измельченного имбирного корня, кардамона и кориандра
• 15 г семян тмина
• 15 г бадьяна
• 15 г сухих цветков одуванчика
• 15 г сухих листьев мелиссы лимонной
• 100 г меда
• 1 л яблочного сока

Положите все это в кастрюлю и доведите до кипения. Сняв с огня, дайте смеси остыть. Повторите эту процедуру дважды. Процедите жидкость через мелкое сито. Налейте нектар в простерилизованную бутылку и закупорьте. Давайте ребенку по 10 мл напитка в день.

Джем из шиповника и терна

Этот джем возбуждает аппетит у детей и способствует пищеварению.

• 150 г свежих ягод шиповника
• 300 г свежих плодов терна
• 250 мл сока облепихи крушеновидной
• 1 кг сахарного песка

Разрежьте плоды шиповника пополам, все фрукты тщательно промойте и замочите их в соке облепихи крушеновидной на 8 часов. Нагрейте смесь на паровой бане и отожмите через сито в кастрюлю.

Добавьте сахар и кипятите смесь, пока она не загустеет. Переложите джем в стерилизованные банки. Давайте детям по одной ложке перед завтраком или намазывайте джем на хлеб или гренки.

© Автор: Bao специально для LadyDiary.ru