Гимнастика с папой - позы и дыхательные упражнения при родах |
|
| детки - детки - видео | |
 Для женщины начало родового процесса – стресс, который сопровождается поездкой в роддом, заполнением массы документов, болью, неуверенностью и страхом. Хорошее эмоциональное состояние роженицы - залог рождения здорового и крепкого малыша, а папа может этому помочь. Во-первых, даже своим присутствием любимый человек внушит будущей маме уверенность в своих силах, поддержит её своим участием и небезразличием. Во-вторых, будущий папа может сделать расслабляющий массаж, что уменьшит боль и страх. В-третьих, муж поможет роженице расслабиться, выполняя с ней дыхательный упражнения, гимнастику на мяче, стенке, специальном стуле и т.д. В видео пособии представлены позы и дыхательные упражнения при родах. Физиотерапевт Клаудия Хела расскажет, как правильно проводить расслабляющий массаж во время схваток, какие существуют массажные движения и особенности их применения. Специалист даст советы, какие позы и дыхательные методики необходимо использовать во время схваток и потуг, чтобы роды прошли максимально легко и естественно. Автор описания: Елена Гис специально для LadyDiary.ru |
|
Добавить комментарий
|
Tweet |
