Женский интернет журнал
ГлавнаяДетиот 0 до годика - младенцы12 основных принципов успешного грудного вскармливания

12 основных принципов успешного грудного вскармливания

12 основных принципов успешного грудного вскармливания
На сегодняшний день про грудное вскармливание написано столько, что и добавить вроде бы нечего. Все знают, насколько это важно и полезно, как для мамы, так и для малыша. Стены детских поликлиник и женских консультаций увешаны всевозможными плакатами и брошюрами о пользе грудного вскармливания.

Поскольку вы читаете эту статью, вы, несомненно, понимаете необходимость и очевидную полезность кормления ребенка грудью, но боитесь, что у вас «не получится», либо у вас уже что-то «не получается».

Своего старшего ребенка я с большим трудом и муками докормила до 6 месяцев. И когда в момент наступления второй беременности я поняла, что мне предстоит вновь все это пережить, я активно взялась за самообразование и перечитала массу литературы, выслушала массу советов, прибавила к этому свой не очень удачный опыт и в итоге у меня «все получилось». Младшенькому сынишке уже больше года, а он до сих пор «лакомится» маминым молочком. Результат, как говорится, «на лицо» - мой малыш быстрее развивается, лучше ест незнакомую пищу, спокойней спит.

Осознав, что мои попытки увенчались успехом, я подумала, что таких неопытных мам, наверное, очень много. Им наверняка трудно и они по крупицам собирают информацию. Так почему бы не собрать все воедино в одной статье? Хочу поделиться своим опытом с другими счастливыми мамочками – я уверена, он пригодится многим.

1. Сразу хочу заметить, что не стоит пренебрегать советами из «бабушкиных» книжек о подготовке сосков. Обязательно надо тренировать их во время беременности. Делайте массаж груди. Очень здорово, если вы и будущего папочку к этому подключите. Только, милые мамочки, не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом – бывают осложнения во время беременности, когда раздражать соски запрещено.

2. Пока ваш малыш еще даже не родился, вам уже требуется приобрести облепиховое масло, молокоотсос и какой-нибудь крем для лечения трещин. Очень хорошее средство Д-Пантенол. Он вам пригодится и в будущем – прекрасно лечить опрелости у малыша. Как только родите, сразу попросите родственников принести вам все это в роддом.

Выбор молокоотсоса ограничивается вашей фантазией и, конечно, толщиной кошелька. Лично я не советую покупать дорогой – мало ли, вдруг он вам даже не пригодится, а вы уже потратили деньги.

Хочу предупредить сразу, что сцеживать молоко из груди довольно больно, особенно в самые первые дни или когда на сосках образовались трещины. В принципе, можно сцеживать и руками. Только не забудьте перед этим руки тщательно вымыть и приготовить чистую посуду для молочка. Этим молоком можно будет докормить малыша в следующее кормление. Девочки, молоко надо сцеживать обязательно после каждого кормления, даже если вы и считаете, что молока уже ну совсем не осталось. Пусть вы сцедите всего 20-30 мл, но и именно на это количество в следующий раз молока будут больше.

3. Кормите малыша по аппетиту. Заплакал – давайте грудь. Через пару месяцев ребенок сам установит определенный режим кормления, да и вы уже будете знать наверняка, от чего он кричит.

4. Лучше выбрать для кормления одно и то же место, например, возле кроватки. После кормления вы сможете сразу положить ребенка спать.

5. Оставайтесь во время кормления с ребенком наедине. Все любители давать советы и просто любопытствующие пусть подождут за дверью. Не разговаривайте и не отвлекайтесь ни на что, особенно на столь популярные телефонные разговоры или просмотры телевизора. Пусть это будут те минуты, которые вы посвятите исключительно своему маленькому.

6. Выберите удобную для вас позу для кормления и старайтесь не менять ее даже во время ночного вскармливания. На мой взгляд, лучше всего кормить сидя. Вы не рискуете уснуть и придавить ребенка, да и шансов гораздо меньше, что он привыкнет спать в родительской кровати.

7. По возможности в одно кормление давайте только одну грудь. Это автоматически уменьшает нагрузку на соски. Не забудьте, что вторую грудь надо обязательно сцедить.

8. Вернемся к облепиховому маслу, которое я вам советовала приобрести. С самого первого дня смазывайте им соски после каждого кормления. Не бойтесь – для малыша масло не вредно. Его нет необходимости смывать. А вот профилактика трещин сосков это просто отличная.

9. Если все же появились трещины, их надо лечить немедленно. Слава богу, кремов сейчас великое множество. Детский врач или медсестра лучше всего подскажут, какой крем вам подойдет. Вот только в отличии от облепихового масла перед кормлением крем придется тщательно смывать. Даже поврежденной грудью вы можете продолжать кормить, если отсутствуют гнойные выделения. Если же вы предпочитаете дождаться заживления трещин, то молоко обязательно сцеживайте.

10. После каждого кормления (в том числе и ночного) вас необходимо пить жидкость. Уложив ребеночка спать, отправляйтесь прямиком на кухню и наливайте себе в любимую кружку, объемом эдак 0.5 литра, чая с молоком, подслащенного в меру. Можно пить зеленый чай с молоком или, если хотите, компот из сухофруктов и т.д. Кофе и алкоголь исключаются категорически.

Для ночных кормлений все это тоже обязательно, как я и говорила. Только в этом случае приготовьте чай с вечера, чтобы ночью не суетиться. Можно, например, в термос налить. С питьем можно экспериментировать. Только не перестарайтесь. Вообще, все эксперименты надо начинать с утра, чтобы за день вы могли выявить все нехорошие последствия, типа расстройства желудка.

Лично для меня самым лучшим молокогонным средством оказался арбуз. А уж маленького моего оторвать от такого «арбузного» молочка было очень сложно.

11. Купите баночку детской смеси. Это на всякий случай, а случаи и правда бывают разные. Лучше выбрать кисломолочную смесь с бифидобактериями. Если молоко вообще отсутствует– разведите смесь. Только в любом случае сначала дайте грудь, даже если вы на 100 процентов уверены, что она пустая. Разводите смесь по чуть-чуть, по одной ложечке. Не наестся малыш – разведете еще ложечку.

Запомните, сколько молочной смеси вы развели, и в следующее кормление дайте на одну ложечку меньше. Не наелся ребенок? Еще половинку разведите. Хлопотно? Зато у вас есть все шансы наладить нормальное, естественное вскармливание грудью.

Часто бывает так, что утром молока с избытком, а вечером не хватает. В таком случае сцеживайте молочко утром, убирайте его в холодильник, а вечером докормите, подогрев до необходимой температуры. Именно докормите. Незыблемое правило «сначала грудь – потом бутылочка» должно раз и навсегда отложиться в вашей голове! Чем чаще и сильней кроха будет раздражать сосок в период кормления, тем больше будет вырабатываться у вас молока. Кстати, придумали даже специальное устройство для этого. Что-то типа своеобразной капельницы. От бутылочки со смесью или молоком идет трубочка и прикрепляется к соску. Ребенок пьет из этой трубочки, одновременно захватывая сосок и раздражая его.

12. И напоследок. Эти советы дают все врачи без исключения: не переутомляйтесь, высыпайтесь, не нервничайте, хорошо питайтесь, бывайте на свежем воздухе как можно больше. Легко сказать, согласитесь! А вот как этого добиться?

Позвольте другим членам вашей семьи тоже принять активное участие в уходе за крохой. Постирать, погладить, сделать уборку, сходить в магазин могут и папа, и бабушки, и даже старшие сестры или братья, а вот накормить ребенка можете только вы. Ни в коем случае не забывайте об этом! Тщательно заботясь о себе, вы заботитесь о здоровье вашего малыша. И, как говорит нам популярная реклама, пусть весь мир подождет!

Кормить грудью своего маленького вы будете всего год или, может, чуть больше, а вот здоровья ребеночку заложите на всю жизнь. По-моему, это однозначно стоит того, чтоб отложить на время все дела и как следует потрудиться над кормлением вашего маленького! И, дорогие мамочки, успехов вам!

© Автор: Наталья Карья (Tashka) специально для LadyDiary.ru



Похожие записи:

Гигиена грудного вскармливания
Гигиена грудного вскармливания
В разделе: детки - видео
Видео пособие как правильно во время кормления ухаживать за грудью, как избежать появления трещин...
Грудное кормление - видео пособие
Грудное кормление - видео пособие
В разделе: детки - видео
В современной практике роддомов ребёнка прикладывают к груди в первые часы после рождения, педиат...
Секреты волшебного состава грудного молочка
Секреты волшебного состава грудного молочка
В разделе: ждём ребенка
Вы с трепетом ожидаете своего первенца, и не можете дождаться того момента, когда любовно будете ...
Молозиво - бесценный подарок природы
Молозиво - бесценный подарок природы
В разделе: от 0 до годика - младенцы
Почему молозиво обладает такой большой ценностью? Может быть потому, что оно является подарком пр...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 3273 просмотра . Автор - Администратор
Комментарии (0)
Статьи
​8 Причесок, которые никому не идут
​8 Причесок, которые никому не идут
Какие прически способны испортить даже самый очаровательный образ и никому не идут?
​Как правильно найти себе работу через соцсети?
​Как правильно найти себе работу через соцсети?
Как через социальные сети устроиться на работу и не испортить впечатление о себе для работода...
​9 Самых коварных ошибок в резюме
​9 Самых коварных ошибок в резюме
Непростительные и коварные ошибки в резюме, которые могут загубить вашу карьеру.
​Научно доказано: Бюстгальтер не вызывает рак груди
​Научно доказано: Бюстгальтер не вызывает рак груди
Разрушаем мифы о том, что ношение бюстгальтера может спровоцировать раковое заболевание груди.
​Фитнес по группе крови
​Фитнес по группе крови
Ваш идеальный фитнес согласно вашей группе крови.
​Мнение ученых: Идеальное соотношение работы и отдыха
​Мнение ученых: Идеальное соотношение работы и отдыха
Как часто и как долго между работой нужно устраивать перерывы, чтобы ваш день был максимально...
​Как защитить и остановить стрелки на колготах?
​Как защитить и остановить стрелки на колготах?
Каждая женщина сталкивалась с такой неприятной ситуацией, как появлением стрелки на колготах....
​Как с помощью макияжа откорректировать или изменить форму губ?
​Как с помощью макияжа откорректировать или изменить форму губ?
Какие простые хитрости помогут добиться желаемой формы губ?
​Домашние желатиновые маски для лица
​Домашние желатиновые маски для лица
Рецепт самых простых, но невероятно эффективных масок для лица на основе желатина.
​5 Видов фитнеса для вашей цели!
​5 Видов фитнеса для вашей цели!
5 самых популярных видов фитнеса, направленных на определенные цели и решение ваших проблем.
​Самое быстрое и дешевое похудение: Водная диета
​Самое быстрое и дешевое похудение: Водная диета
Предлагаю вам ознакомиться с самой простой и невероятной эффективной «нулевой» водной диетой.
​База под тушь – Секрет волнующего взгляда!
​База под тушь – Секрет волнующего взгляда!
Секрет длинных объемных и густых ресниц кроется не только в специальном уходе, но и в специал...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...
На сегодняшний день практически каждый человек знает, для чего нужны шампунь, крем для рук, лосьон, бальзам и прочие косметические средства. Однако мало кто представляет, что обычный кондиционер для волос может пригодиться во время эпиляции, а помада после бритья. Представляю...