Женский интернет журнал
ГлавнаяБлогиПотому что я Женщина6 удовольствий продлевающих нашу жизнь

6 удовольствий продлевающих нашу жизнь

0
Голосов: 0
Одобрена: 2161 день назад (22 ноября 2013)
Раздел: Психология
Оказывается, продлить жизнь можно не только с помощью питания здоровой пищей и регулярных физических нагрузок. Сегодня я расскажу вам о шести удовольствиях, которые принесут не только радость и счастье, но и отсрочат старость.




Любовь. Ученые подсчитали, что влюбленные люди живут примерно на пять лет больше своих одиноких товарищей. Так, например, мужчина искренне любящий свою супругу намного реже подвержен заболеванию ангиной и снижен риск заболеваний сердца, чем его друзья, у которых сложные проблемы со своей половинкой.


Австралийский профессор утверждает, что не только любовь к своей второй половинке продевает жизнь, на самом деле можно любить кого и что угодно, в том числе и себя. Если вы сосредоточенны на каком-либо занятии, при этом теряете временное чувство и полностью сосредоточены на деле – это и есть ваше любовное занятие, которое приносит вам удовольствие, заявляет профессор.


Смех. В древности утверждали, что один факир, умеющий рассмешить горожан способен исцелить и принести намного больше пользы для здоровья, чем целый караван с медикаментами. Дело в том, что во время смеха снижается артериальное давление, расширяются сосуды крови, что является профилактикой от инсультов и инфарктов. На сегодняшний день существует множество клубов смеха, участники которого отличаются повышенным иммунитетом и, следовательно, меньше болеют.


Смех на протяжении двух минут равнозначен сорока пяти минутам отдыха, а когда мы расслаблены, то исчезают или ослабевают болезненные ощущения. В организме смеющегося человека вырабатываются счастливые гормоны, от чего он реже подвержен угнетенным депрессивным настроениям.


Кстати, смех может помочь и в похудении, когда человек смеется, то активизируются многие мышечные группы (грудь, живот, спина) и таким образом, оказывается дополнительная физическая нагрузка, которая сопровождается счастливыми и радостными эмоциями.


Шоколад. Пару долек черного горького шоколада являются бесподобным средством, улучшающим память, а также профилактикой от хронической утомленности. Шоколад также полезен и для нашей красоты, регулярное употребление защитит кожу от воздействия ультрафиолетовых излучений и предотвращает образование морщинок.


Секс. Исследования показали, что если у мужчины как минимум трижды в неделю был любовный акт, то к пятидесяти годам он меньше подвержен сердечным заболеваниям. Секс выступает бесподобным обезболивающим средством, а также профилактикой от подавленного угнетенного настроения. Ведь во время полового акта вырабатываются счастливые гормоны, которые можно сравнить с морфином.


Секс – это хороший тренер, поскольку активизируются все мышечные группы и тренируются намного лучше, чем во время фитнес упражнений. При регулярном любовном акте увеличивается уровень коллагена, что защищает и укрепляет кожу от образования морщинок.


Лень. Оказывается суматошная жизнь с постоянными стрессовыми ситуациями, хронические недосыпания, питание нездоровой пищей и многие другие факторы пагубно отражаются на организме, а именно он быстрее начинает изнашиваться. Согласно одной теории то чем медленнее происходят обменные процессы, тем медленнее мы стареем, поэтому иногда стоит не нагружать себя заботами и просто полениться.


Объятия. Во время искренних объятий происходит энергетический своеобразный обмен между обнимающимися, от чего вырабатывается гормон, избавляющий от ощущения одиночества и депрессивного чувства. Поэтому человек, как и другие живые существа постоянно нуждается в нежных прикосновениях.


Похожие записи:

Пышный шикарный пучок всего за пять минут с помощью носка
Пышный шикарный пучок всего за пять минут с помощью носка
В последнее время модницы все чаще стали собирать свои волосы в роскошные высокие прически, ракушки, хвосты и пучки. Сегодня я хочу рассказать вам, как можно сделать шикарный пышный пучок с помощью...
Обзор самых лучших нарядов Кейт Миддлтон
Обзор самых лучших нарядов Кейт Миддлтон
Герцогиня Кембриджская покорила не только мужественное сердце принца, своей прекрасной внешностью, аристократичными изысканными манерами, очаровательной улыбкой и бесподобным чувством стиля, но и в...
8 вещей, которые никогда не выйдут из моды
8 вещей, которые никогда не выйдут из моды
Чтобы ваш гардероб не ломился бесполезными одеждами, я предлагаю вам взглянуть на 8 вещей, которые не подвластны временным изменениям и всегда будут стильными, актуальными и роскошными. Пла...
Простые правила, которые сохранять вашу молодость и красоту
Простые правила, которые сохранять вашу молодость и красоту
Выглядеть намного моложе, свежее и прекраснее своих лет – не миф. Сегодня я расскажу, какие 13 простейших правил помогут вам выглядеть прекраснее и младше своего возраста без каких-либо кардинальны...
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...