Женский интернет журнал
ГлавнаяБлогиПотому что я Женщина50 Доводов «За» фитнес

50 Доводов «За» фитнес

0
Голосов: 0
Одобрена: 1587 дней назад (13 марта 2014)
Предлагаю вашему вниманию пятьдесят причин, которые побудят вас, наконец, начать заниматься тренировками и стимулировать не бросать физические нагрузки




1. Дарят уверенность в собственной неотразимости

2. Укрепляют мышечные ткани на ногах

3. Избавляются от комплексов и неуверенного чувства

4. Являются прекрасной профилактикой от диабета

5. Тело без целлюлита

6. Нормализуют и ускоряют обменные процессы

7. Делают сильнее как в физическом, так и в духовном плане

8. Благотворно отражаются на здоровом сне

9. Становитесь примером для окружающих

10. Заряжают бодростью, силой и энергией

11. Избавляют от депрессивного угнетенного настроения

12. Омолаживают

13. Дарят повод для гордости собой

14. Укрепляют организм и иммунитет

15. Ощущаете себя уверено и превосходно в любом наряде

16. Делают тело стройным, подтянутым и соблазнительным

17. Создают и помогают достичь заветной цели

18. Продлевают лета

19. Снижает риск развития раковых болезней

20. Избавляют от стрессового раздраженного состояния

21. Способствуют питанию здоровой пищей

22. Пропуск тренировок «награждают» ощущением вины

23. Повышают сексуальный потенциал

24. Дарят счастливое расположение духа

25. Начинаете пить больше воды, а водная суточная норма помогает контролировать вес и оздоровить организм

26. Укрепляются мышечные и связочные ткани, становятся устойчивыми к микротравмам

27. Заставляют двигаться исключительно вперед

28. Кожа приобретает красивый ровный здоровый оттенок

29. Выводятся токсичные и шлаковые вещества

30. Делают тело стройнее

31. Вы знакомитесь с интересными людьми

32. Совместные занятия с друзьями улучшают настроение и общение

33. Сжигают ненавистные калории

34. Нормализуют давление крови

35. Появляется изящная королевская осанка

36. Меньше подвержены простудным болезням

37. Укрепляют вашу волю и выдержку

38. Благотворно влияют на сосудистую сердечную систему

39. Вы начинаете покупать одежду для тренировок, в которой не только удобно, но приятно и красиво заниматься

40. Ваше тело всегда готово к пляжному сезону и самому соблазнительному бикини

41. Забываете и отвлекаетесь от проблем

42. Делают ягодицы упругими и сексуальными

43. Улучшается аппетит и тяга к полезным здоровым продуктам

44. Начинаете одерживать победу над ленным чувством

45. Улучшаются пищеварительные процессы

46. В разы увеличивается эффективность диетных питаний

47. Тело становится гибким и пластичным

48. Можно изредка позволять себе запретные калорийные продукты и большие порции

49. Меньше беспокоят головные боли

50. Повод надеть короткие и облегающие одежды.

Похожие записи:

Современная свадьба: торт из сыра
Современная свадьба: торт из сыра
Ультрамодным свадебным веянием стал необычный свадебный торт, сделанный не из классического бисквита и белкового крема, а из сыра. Сейчас речь идет не об американском сыро содержащим лакомом десерт...
Продукты, отнимающие нашу энергию
Продукты, отнимающие нашу энергию
Американские специалисты определили продукты, которые отнимают энергию и могут спровоцировать сонливость, усталость, скорую утомляемость и бессилие. Представляю вашему вниманию список продуктов, о...
Топ-5 Самых полезных средств в дамской косметичке
Топ-5 Самых полезных средств в дамской косметичке
Чтобы всегда выглядеть безупречно и прекрасно, вам не нужно носить в своей сумочке целый набор косметических средств, а достаточно всего лишь пяти средств, а каких именно, узнаете дальше. К...
Макияж: 7 Золотых секретов шикарных ресниц
Макияж: 7 Золотых секретов шикарных ресниц
Густые длинные шикарные ресницы бывают не только у девушек в рекламных роликах. На самом деле, практически каждая представительница очаровательного пола может сделать макияж с чувственными густыми ...
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...