Женский интернет журнал
ГлавнаяБлогиПотому что я Женщина5 Правил этикета, если вы на диете

5 Правил этикета, если вы на диете

0
Голосов: 0
Одобрена: 2089 дней назад ( 5 декабря 2013)
Для того чтобы диетное питание принесло вам долгожданный результат, вы не раздражались, не срывались и не допекали окружающих, необходимо знать определенные правила поведения Diet-Этикета.




1. Вас позвали на вечеринку. Безусловно, отказаться от предложения друзей присутствовать на организованной ими лично вечеринке категорически нельзя и причина «Я на диете», моментально ухудшит, в противном результате разрушит ваши отношения. Не расстраивайтесь, выход есть всегда!

Первое, вы можете плотно поужинать дома, например, сварите овощной суп, овсяную кашу, гречку и т.д., а на вечере обойдетесь лишь парой легких салатов, закусками и фруктами. Кстати, фрукты вы можете принести собой, тогда точно будете уверены, что десерт будет низкокалорийным и полезным.

Втрое, если вы приглашены на вечер, где предполагается фуршетный стол, то здесь все еще проще, просто не подходите и обходите стороной стол с угощениями, можете лишь вначале положить себе несколько фруктовых долек и овощной салат, а остальной вечер посвятить танцам и общению.


2. Не заявляйте всем о своей очередной диете. Поверьте, окружающим людям по большому счету все равно, чем вы и как питаетесь. И сидя в кафе с друзьями никогда не говорите за столом, что это блюдо состоит из одних углеводов, или тот салат вреден для фигуры и т.д. В результате вы испортите настроение вашей компании, которая в будущем будет думать, звать вас или нет.


3. Уважайте выбор окружающих. Если вы решительно взялись за свою фигуру, питание и придерживаться здорового жизненного образа, то многие окружающие вас люди наверняка еще не пришли к подобному мнению. Если вы ждете гостей, не нужно убеждать их что свежие овощи и пареное постное мясо – самое вкусное блюдо на свете, поэтому готовьте такие блюда, которые будут вкусны для гостей.


4. Следите за своими высказываниями. Безусловно, придерживаясь того или иного диетного питания вы наверняка узнаете, что определенные продукты прекрасно отражаются на состоянии волос, кожи и вообще внешнем виде. Но не нужно делиться данной информацией с другими, если конечно они сами не заинтересуются.

Например, если вы скажете своей знакомой, что некоторые овощи улучшают цвет лица, то она может подумать, что вы намекаете на ее некрасивый оттенок кожи, и будет постоянно испытывать комплекс в вашем присутствии.


5. Никогда не говорите мужчинам, что вы на диете, поверьте, это их просто донимает. И тем более не нужно в ресторане заказывать себе лишь родниковую воду с долькой лимона, а он в вашей компании будет выглядеть как нарушитель всех канонов правильного питания. На сегодняшний день в каждом ресторанном меню найдется как минимум два низкокалорийных диетических блюда, вот их и закажите себе.


Похожие записи:

9 ключевых признаков хорошего парикмахера
9 ключевых признаков хорошего парикмахера
Многие дамы шутят, что найти хорошего мастера намного сложнее, чем выйти замуж. Ведь и вправду испорченные волосы, неровно подстриженные пряди, сложная стрижка, которая совершенно не подходит к ваш...
6 упражнений как быстро и эффективно накачать ягодицы
6 упражнений как быстро и эффективно накачать ягодицы
Красивые подтянутые ягодицы всегда были предметом восхищения, не только среди мужчин, но и среди представительниц очаровательного пола. Ведь на такой фигуре будет бесподобно смотреться любая вещь, ...
Полезные привычки для плоского живота
Полезные привычки для плоского живота
Плоский животик всегда был предметом гордости девушек, оказывается его можно сформировать не только с помощью физических нагрузок или специального диетного питания, но и с помощью некоторых полезны...
Рейтинг самых опасных диетных питаний
Рейтинг самых опасных диетных питаний
Многие представительницы очаровательного пола в погоне за стройной худощавой фигурой мучают свой организм различными диетными питаниями. Сегодня я расскажу вам, какие диеты не принесут вам долгожда...
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...