Женский интернет журнал
ГлавнаяБлогиПотому что я Женщина13 продуктов сохраняющих молодость и красоту

13 продуктов сохраняющих молодость и красоту

0
Голосов: 0
Одобрена: 2299 дней назад ( 1 ноября 2013)
Раздел: Красота
Диетологи утверждают, что если ежедневно употреблять определенные продукты, то вы сумеете надолго сохранить свою молодость и красоту.




Оливковое масло

На самом деле масло, полученное из оливок, издавна используется в косметологии, поскольку выступает уникальным средством по сохранению красоты и молодости. Также оно поможет улучшить самочувствие, нормализовать вес, обменные процессы и вообще благотворно влияет на здоровье. Его можно использовать не только в кулинарии, но и в качестве основы для масок.


Черный шоколад

Черный горьковатый шоколад не только вкусен, но и весьма полезен, поскольку защищает и нейтрализует действие ультрафиолетовых вредных лучей, которые пагубно отражаются на нашей красоте.


Вода

Вообще вода – это один из главнейших элементов наших кожных клеток, ведь она насыщает клетки кислородом и питательными компонентами, и с ней выводятся отработанные продукты и токсичные вещества. Когда организм нуждается в ней, внешне это может отразиться шелушением кожи и тусклым оттенком лица. Поэтому ежедневно не забываете выпивать определенное количество чистой воды.


Кресс-салат

Если ежедневно употреблять кресс-салат, то вы насытите свой организм антиоксидантом, железом и многими другими полезными веществами, которые подарят вам красивый и здоровый внешний вид, также вы снизите риск повреждения ДНК.


Рыба

В любой рыбе содержится масса полезных микроэлементов и витаминов, а повышенное содержание белка (свыше 20 процентов) выступает важнейшим материалом для клеток и тканей. Ненасыщенные жирные кислоты помогут снизить холестериновый уровень. Если ежедневно употреблять рыбные блюда, то вы всегда будете выглядеть привлекательно, молодо и красиво.


Квашеная капуста

Поможет заметно улучшить цвет лица, очистит организм от зашлакованности и помогает при различных проблемах с кожей.


Орехи

Согласно проведенным исследованиям ежедневное употребление орехов улучшает мозговую деятельность, работу сердца и помогает отсрочить старение организма. А вообще любые орехи выступают богатым источником различных микроэлементов и витаминов, благотворно отражающихся на внешнем и внутреннем нашем состоянии.


Устрицы

Как бы это не звучало странно, но многие люди никогда не пробовали устриц, хотя гурманы утверждают, что это лаковый элитный продукт, а эксперты хвалят их за нежнейший и незабываемый вкус. Как бы там ни было, устрицы помогают при нервных расстройствах и срывах, так как тонизируют окончания нервных клеток. В них содержится огромнейшее количество витаминов, также они помогают выработать сексуальные гормоны.


Шампиньоны

Не все знают, что шампиньоны выступают бесподобным сильнейшим антиоксидантом и действуют лучше любых косметических средств против морщин и старения кожи.


Зеленый чай

Чай, заваренный на зеленый чайных листьях, бесподобно бодрит, улучшает обменные и пищеварительные процессы, снижает холестериновый уровень, улучшает состояние и оттенок кожи.


Банан

Регулярное употребление бананов поможет нормализовать солевые, водные и углеводные процессы в организме, также в нем содержится большое количество калия, обеспечивающего нам красивые волосы с атласным блеском. Выбирать лучше всего небольшие желтые плоды и зеленоватым оттенком, считается, что именно в таких бананах содержится больше всего калия.


Лимоны и апельсины

Эти цитрусы защитят организм от токсичного пагубного воздействия и старения, укрепят иммунитет, снизят холестериновый уровень.


Помидоры

В них содержится огромнейшее количество антиоксидантов, а особый пигмент защитит от преждевременного старения и возникновения сосудистых сердечных болезней.


Похожие записи:

Забавные гаджеты продлевающие молодость
Забавные гаджеты продлевающие молодость
На какие только ухищрения не пойдут представительницы очаровательного пола для сохранения своей молодости и красоты. Представляю вашему вниманию забавные гаджеты, которые помогут обеспечить вечную ...
10 самых эффективных травяных чаев для стройной фигуры
10 самых эффективных травяных чаев для стройной фигуры
Представляю вашему вниманию десять самых эффективных травяных чаев, которые помогут избавиться от излишних объемов и добиться желаемых форм. Зеленый чай На самом деле чай, заваренный на зе...
Самые странные и необычные алкогольные напитки
Самые странные и необычные алкогольные напитки
Многие гурманы в поисках необычных и новых вкусов готовы попробовать даже самые странные алкогольные напитки. Представляю вашему вниманию 15 самых безумных алкогольных напитков в мире. Водк...
15 идей как можно креативно завязать платок
15 идей как можно креативно завязать платок
Комментарии (0)
Статьи
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Развод: 10 факторов риска, о которых вы вряд ли знаете
Существует немало факторов, увеличивающих вероятность развода, которые менее очевидны.
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Доброе утро! Как лучше высыпаться и легче просыпаться: советы ученых
Американские ученые объяснили причины плохого сна и дали рекомендации как добиться того, чтобы...
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Онлайн-знакомства нового поколения: любовь на научной основе
Современные сервисы онлайн-знакомств создают алгоритмы поиска идеального партнера на основе пе...
Как забыть любимого, если беременна
Как забыть любимого, если беременна
Он предал вас. Но вы с ужасом понимаете, что, не смотря на предательство, в вашем сердце до с...
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
5 эротических фильмов, которые стоит посмотреть вместо «50 оттенков серого»
Почему, собственно, я утверждаю, что «50 оттенков серого» можно совершенно безболезненно не с...
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Фарфоровая кожа. Как отбелить кожу в домашних условиях?
Выровнять цвет лица совсем несложно. Причем заметно улучшить состояние кожи можно не только в ...
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Теплые ароматы заставляют людей тратить деньги
Аромамаркетинг, или как запахи заставляют тратить деньги.
Торт «Битое стекло»
Торт «Битое стекло»
Яркий, красочный торт «Битое стекло» хорош буквально всем!
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Как вырастить нарциссы в горшочке?
Вырастить комнатный нарцисс в горшочке вовсе не сложно, хотя выращивание этого прекрасного цве...
Осветление волос при помощи меда
Осветление волос при помощи меда
Как осветлить волосы с помощью меда.
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Диета при анемии. Продукты, повышающие гемоглобин
Как грамотно составить диету для лечения и профилактики анемии?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Для мужчин фастфуд опаснее, чем для женщин?
Оказывается, вредная пища вроде фастфуда для женщин не представляет такой угрозы, как для мужч...
В блогах
Парикмахерское искусство популярно еще с самых давних времен, мы сами регулярно посещаем салон, но задумывались ли когда-нибудь о парикмахерском искусстве и о своих волосах? Состоятельные богатые египтянки приобретали себе дорогостоящую специальную...
Шикарный суп для употребления за праздничным столом или просто семейным ужином. Подавать картофельный крем-суп на стол с чесночными пампушками или гренками. В рецепт можно добавить немного грибов, что бы придать супу тонкого грибного аромата. Ингредиенты:...
«Сто Список» - это эффективная методика для выявления угнетающих проблем на подсознательном уровне, для принятия важного решения, для ясности ума, мыслей и для зарождения совершенно новых гениальных идей. Принцип сотого списка: решение любой проблемы ста...
В нашей стране не принято говорить о трех вещах: о деньгах, о сексе и о климаксе. Все три темы считаются почему-то «непристойными», хотя о деньгах и сексе думают практически все, а о климаксе – женщины, которым за 45. Да и сами женщины не очень охотно между собой...
С наступление приветливых теплых деньков начинает оживать окружающая природа, улучшается настроение, но со всем этим пробуждением, наши волосы стали ломкими, без красивого атласного блеска и просто безжизненные. Как восстановиться волосы после зимнего периода, какой нужен...
Заплетенные волосы в косы издавна были признаком женственности и очарования. На сегодняшний день данные стереотипы не изменились, особенно в грядущем сезоне. Представляю вашему вниманию пять самых модных и легких плетений кос. Колосок. Данное плетение...
Кэти Перри обладает идеальной фигурой и прекрасной внешностью куколки. Как признается сама звезда, сильно ухаживать за собой она не любит, однако выглядит всегда потрясно. Мнением авторитетных мужчин сошлось в одно мнении, что Кэти удостоена титула самых...
Спрей для тела – что это? Очередная уловка маркетологов или действительно нужная для каждой представительницы нежнейшего пола косметика? Давайте я вам расскажу, что это такое, как и почему им нужно пользоваться. На сегодняшний день прилавки косметологических...
Современные модные тенденции таковы, что мужское внимание привлекают чувственные сексуальные пухлые губы, но как быть, если у вас от природы не такие полные губы, как хотелось бы? Самый распространенный и быстрый вариант – пластическое вмешательство. Однако я не советовала бы...
Каждая хозяйка не понаслышке знает, сколько времени убивает чистка какого-нибудь овоща, фрукта, в особенности, если это что-то мелкое, например, как ядра миндаля. Спешу вас обрадовать и взять на заметку семь кулинарных чудо-техник, которые помогут вам буквально в несколько...
Каждая представительница привлекательного пола, имеющая длинные волосы сталкивалась с такой проблемой как рассеченные и высушенные концы, от чего даже самая шикарная прическа будет нещадно испорчена. Представляю вашему вниманию самые эффективные и простые рецепты самодельных...
Ежедневно мы выпиваем столько вредных для организма напитков – газированные, с искусственными химическими добавками, алкоголя содержащие и прочие и совсем забываем про самый простой и вкусный чай. Сегодня я расскажу вам, какие добавки придадут ему не только изысканный вкус,...
Цветы это прекрасный способ выразить свою любовь, романтичные нежные чувства и просто сделать своего любимого человека счастливее и добрее. В современном мире до сих пор ходит правило, что цветочный букет должен преподносить мужчина, соответственно и выбирать его тоже должен...
Астрологи неустанно твердят о том, что рождение под определенным зодиакальным знаком не может быть случайным и звездная система напрямую влияет на человеческую судьбу. И если вы будете соблюдать элементарные рекомендации согласно своему зодиакальному знаку, то будете в...
Сон – это неотъемлемый и жизненно необходимый процесс для всех живых организмов. Ведь именно во сне мы заряжаемся энергией, силой, бодростью, даем отдохнуть организму и телу перед предстоящим днем. С каждым годом научные исследования не перестают удивлять человечество...
Человеческое тело является самым интереснейшим, любопытным и неисследованным до конца с научной точки зрения объектом. Ведь ученые ежегодно не перестают удивлять все новыми и любопытными фактами. Представляю вашему вниманию пятьдесят интереснейших фактов, подтверждающих сверх...
У каждого человека есть как минимум полдюжины родинок. С одними мы рождаемся, а другие появляются с возрастом. С чем это связано, действительно ли они являются судьбоносными символами, могут ли они передаваться наследственно и правда, что если сковырнуть родинку могут...
На сегодняшний день все рекламы так и пестрят многообещающими фразами о том, что избавиться от излишних килограммов и поправить здоровье поможет зеленое кофе. Насколько оно эффективно и чудодейственно, как нужно его пить, чем оно полезно, как его готовить, об этом и даже...